美味菌菇---小炒茶树菇 依然美食
美味菌菇---小炒茶树菇 依然美食是依然美食分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“美味菌菇---小炒茶树菇 依然美食”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的美味菌菇---小炒茶树菇 依然美食。
菜式简介
茶树菇又名茶薪菇,柱壮田头菇,杨树菇,柳松菇。是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无害的高档珍稀食用菌。青睐茶树菇味道独具一格,鲜食脆嫩爽口,盖肥柄嫩,味道鲜美。干品具有奶油饼干的浓香味。清香浓郁,烹炒褒汤,回味无穷
食用价值:
1·防癌抗癌
茶树菇含大量抗癌多糖,有很好的抗癌作用。
2·抗衰老
具有健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
3·缓解小儿尿床
茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘,尤其小儿低热尿床,有独特疗效。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 茶树菇250克
- 芹菜3棵
- 蒜苗1棵
- 胡萝卜适量
- 大蒜适量
- 辅助料
- 调和油适量
- 盐巴适量
- 鸡精适量
- 十三香适量