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山药老鸽汤

做菜达人@池上小米
山药老鸽汤是池上小米分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“山药老鸽汤”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的山药老鸽汤。
山药老鸽汤

菜式简介
  山药大家都非常熟悉,既是食用的蔬菜,又是闻名于世的滋补佳品,山药不仅味道好吃,还富含大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,具有许多有利的保健功效。中医认为,山药补而不热,温而不燥,具有补脾养胃、补肺益肾的功效,长期服用山药能补中益气防感冒。山药还能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,可预防心血管疾病。
  鸽子是近年人们十分推崇的滋补身体、增进健康之进补佳品,鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,如预防动脉硬化,治疗头晕等,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时数小时
难度普通
主材料
老鸽子1只
淮山200克
辅助料
胡萝卜50克
料酒15毫升
3克
适量

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