蒜蓉空心菜
蒜蓉空心菜是tgcyy分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“蒜蓉空心菜”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜蓉空心菜。
菜式简介
空心菜中有丰富的维生素C和胡萝卜素,其维生素含量高于大白菜,这些物质有助于增强体质,防病抗病。此外,空心菜中的叶绿素,可洁齿防龋,润泽皮肤。这道蒜蓉空心菜蒜香浓郁,做法简单,也算一道快手菜吧。
- 耗时/难易度
- 口味蒜香
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 空心菜500克
- 辅助料
- 食用油1汤匙
- 盐适量
- 蒜1头
- 生抽适量
- 白糖少许