小青de美食-----西芹百合炒木耳··绝对减肥排毒的消脂菜
小青de美食-----西芹百合炒木耳··绝对减肥排毒的消脂菜是小青de美食分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“小青de美食-----西芹百合炒木耳··绝对减肥排毒的消脂菜”制作过程分4个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的小青de美食-----西芹百合炒木耳··绝对减肥排毒的消脂菜。
菜式简介
很多朋友都问我,不是四川妹子么?怎么不吃辣椒·说真的，谁不想吃辣椒，只是得自己肠胃受得了才行·····想想发生在自己身上的胃痛和急性肠炎的案例，为了健康著想；所以我现在都吃得比较清淡·以前不喜欢吃的东西想想对自己身体有所调整也慢慢地去尝试，今天要跟大家分享的是------西芹百合炒木耳，绝对是减肥排毒的消脂菜哦~！
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 西芹一根
- 木耳20朵
- 胡萝卜1小段
- 百合适量
- 辅助料
- 油适量
- 蒜末适量
- 香油适量
- 鸡精适量
- 盐适量
小青de美食-----西芹百合炒木耳··绝对减肥排毒的消脂菜的做法步骤
小青de美食-----西芹百合炒木耳··绝对减肥排毒的消脂菜做法技巧/窍门/补充说明：
百合用开水泡一下可减少苦味·