鲜百合炒木耳
鲜百合炒木耳是肥肥美食分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“鲜百合炒木耳”制作过程分12个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的鲜百合炒木耳。
菜式简介
百合炒木耳是以芦笋、黑木耳、百合为主的一款保健膳食。含较多的膳食纤维。百合味甘微苦，性平，有润肺止咳、清心安神之功。此菜木耳脆、芦笋爽甜、百合酥，清清爽爽，美味爽口。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鲜百合3个
- 木耳50克
- 芦笋5条
- 辅助料
- 蒜蓉适量
- 蚝油适量
- 盐适量
鲜百合炒木耳的做法步骤
答配菜谱：木耳与百合的做法