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莲子菊花炖冰糖

做菜达人@火镀红叶
莲子菊花炖冰糖是火镀红叶分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“莲子菊花炖冰糖”制作过程分7个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的莲子菊花炖冰糖。
莲子菊花炖冰糖

菜式简介
  菊花具有散风热、提神醒脑、消咳止痛、抗衰老作用,莲子具有益肾固精、补脾止泻、养心安神的功能,在现时争秋夺暑的季节中,常吃莲子菊花炖冰糖这类甜品对人体养生大有帮助!

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时一小时
难度简单
主材料
莲子适量
菊花适量
辅助料
凉开水适量
调味料
冰糖适量

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