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瑞士排骨

菜谱编号:015-862
瑞士排骨是【品味家】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“瑞士排骨”。
瑞士排骨

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

菜名:

瑞士

排骨

所属菜系:

浙江菜

特点:

此菜软烂脱骨,糯滑甘香,芳香味鲜,茄汁味浓。

菜品口感:

软烂脱骨,芳香味鲜,茄汁味浓。

食用方法:

早餐、中餐、晚餐、零食

瑞士排骨主厨:品味家

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:未知
菜谱主材料
排骨:400克--
辅助料用量
马铃薯:300克茄汁:35克
威化:15克湿淀粉:适量
干淀粉:0·5汤匙蒜蓉:1·5茶匙
高汤:2杯花生油:1000克
调味料用量
精盐:适量白糖各:3茶匙
味精:1茶匙糖醋汁:0·5汤匙
绍酒:适量--

瑞士排骨的做法步骤

  • 第三步:将排骨斩成段,沾上一层薄干淀粉,下入六成热的花生油锅内炸至金黄色捞出,沥去油。
  • 第二步:将炒锅内油烧成五成热,将威化炸膨化后捞起放在盘里。
  • 第一步:制作过程
      将马铃薯去皮,切成菱形,用七成热油炸至金黄色捞起待用。   
  • 第四步:炒锅放油0·5汤匙,烧四成热,放入蒜茸、排骨,烹绍酒,爆透后加入高汤,调入茄汁,精盐、味精、白糖、糖醋汁,加盖到九成熟时,揭盖再加入炸过的马铃薯略焖至熟,加熟花生油0·5汤匙推匀装盘,威化伴边即成。
  • 瑞士排骨做法技巧/窍门/补充说明:

    食谱营养
    猪排骨(大排):猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。土豆:土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为,每周吃5~6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果,是胃病和心脏病患者的优质保健食品,还可以降糖降脂,美容、抗衰老等。
    食谱相克
    猪排骨(大排):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

    菜谱标签:热菜
    相关食材:排骨

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