花菜炒海虾
花菜炒海虾是(纳尼亚)分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“花菜炒海虾”制作过程分17个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的花菜炒海虾。
菜式简介
儿童宜常吃花菜，可增强抵抗力、促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 胡萝卜50克
- 菜花300克
- 虾8只
- 辅助料
- 油适量
- 葱适量
- 蒜适量
- 淀粉适量
- 盐适量
花菜炒海虾的做法步骤
花菜炒海虾做法技巧/窍门/补充说明：
1、虾剪去头部眼睛以上部分，虾须和虾脚剪去。
2、凉锅热油。
3、加入湿淀粉翻炒更入味。