三合油巧拌黄瓜条
三合油巧拌黄瓜条是小艾厨娘分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“三合油巧拌黄瓜条”制作过程分10个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的三合油巧拌黄瓜条。
菜式简介
吃黄瓜的好处很多，如促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 黄瓜1·5斤
- 辅助料
- 白糖100克
- 白醋50克
- 大蒜4瓣
- 陈醋适量
- 酱油适量
- 花椒15粒
- 油适量
三合油巧拌黄瓜条的做法步骤
三合油巧拌黄瓜条做法技巧/窍门/补充说明：
吃黄瓜的六个不宜：
1、不宜生食不洁黄瓜; 2、不宜加碱或高热煮后食用; 3、不宜弃汁制馅食用; 4、不宜多食偏食；
5、不宜和菠菜同食;6、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食。
相关食材：黄瓜