五花肉炒海带根
五花肉炒海带根是蓝湖分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“五花肉炒海带根”制作过程分5个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的五花肉炒海带根。
菜式简介
营养功效：味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。常食海带能消炎退热，补血润脾和降低血压，还对淋巴结核、脚气浮肿、消化不良、皮肤溃疡等症状有疗效。
食用禁忌：海带的性较寒凉，脾胃虚寒者不宜多食
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺烧
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 五花肉250克
- 海带根250克
- 辅助料
- 红辣椒适量