预防痱子从食物做起---老鸽煲绿豆
预防痱子从食物做起---老鸽煲绿豆是依然美食分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“预防痱子从食物做起---老鸽煲绿豆”制作过程分5个步骤，作者提供了4张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的预防痱子从食物做起---老鸽煲绿豆。
菜式简介
这个是群里的姐妹说的偏方，说是老鸽和绿豆煲汤可以预防痱子。不过据他说效果很好，我还是第一次试做给孩子们吃。效果有木有要等到了热的的时候才知道，不过煲汤确实很美味，甚至连调料都不用放都很好喝。我最喜欢这样的汤汁了，不论是下饭还是做点心都是首选。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炖
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 鸽子1只
- 里脊肉65克
- 辅助料
- 绿豆2把
- 生姜4片
- 陈皮1小戳
- 调味料
- 盐巴适量
预防痱子从食物做起---老鸽煲绿豆的做法步骤
预防痱子从食物做起---老鸽煲绿豆做法技巧/窍门/补充说明：
*煲的时候会蒸发掉，汤汁需要多少要一次加足不能半中间加水不然会破坏鲜美的味道和营养。
*半中间要翻动一下。
相关食材：绿豆