鲜鱿鱼炒青椒
做菜达人@美乐猪
鲜鱿鱼炒青椒是美乐猪分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“鲜鱿鱼炒青椒”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鲜鱿鱼炒青椒。
菜式简介
鱿鱼富含蛋白质、钙、磷、铁等,并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素。青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富。今天就用这两种食材做一道菜,天气热下饭特别好。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鲜鱿鱼800克
- 青椒2个
- 辅助料
- 姜4片
- 蒜头2瓣
- 调味料
- 盐适量
- 鸡精少许
- 白胡椒粉少许