百合银耳莲子汤
百合银耳莲子汤是小艾厨娘分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“百合银耳莲子汤”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的百合银耳莲子汤。
菜式简介
这道羮汤简便易做,可以每天在下午当点心吃。既吸收又滋补。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺炖
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 莲子40克
- 百合10克
- 银耳10克
- 辅助料
- 枸杞20克
- 调味料
- 冰糖10克
百合银耳莲子汤的做法步骤
百合银耳莲子汤做法技巧/窍门/补充说明:
炖煮此羹最好用瓷煲或砂锅。如果没有也可以用不锈钢的锅或是无毒铝锅。尽量不要用铁锅,以免铁离子与其中的成分发生化学反应影响疗效,有的时候可能还会变黑。