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菠菜粉丝

做菜达人@厨恋恋私房菜
菠菜粉丝是厨恋恋私房菜分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“菠菜粉丝”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的菠菜粉丝。
菠菜粉丝

菜式简介
    菠菜为春天应季蔬菜,具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,对春季因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血等都有较好的辅助治疗作用,对于养眼明目也有一定是作用。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
菠菜200克
粉丝一小把
辅助料
红辣椒2个
大蒜1瓣
调味料
花椒8粒
1克
生抽半勺
白糖2克
半勺
植物油1勺
香油少许

菠菜粉丝的做法步骤

菠菜粉丝做法技巧/窍门/补充说明:

现在的菠菜都很嫩,所以焯水的时候看叶子蔫下去后即可捞出,也可以在焯菠菜的水里加几滴植物油,这样烫出来的菜颜色会更翠绿;
粉丝泡软后焯水也要迅速,捞出来后一定要用凉开水冲一下,不然很容易黏成一坨;
焯熟的菜一定要用凉开水冲,因为接下来就是直接入口了,开水相对的安全些。

相关食材:菠菜粉丝

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