中式“小芋丝”
中式“小芋丝”是【★☆锋行天下☆★】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“中式“小芋丝””。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
中式“小芋丝”,小小意思,不成敬意!
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:三刻钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
芋头:数个 | -- |
辅助料用量 | |
芹菜:适量 | 胡萝卜:适量 |
白萝卜:适量 | 油豆腐:适量 |
腊肉:适量 | 干香菇:适量 |
调味料用量 | |
食盐:适量 | 味精:适量 |
酱油:适量 | 香油:适量 |
花生油:适量 | -- |
中式“小芋丝”的做法步骤
中式“小芋丝”做法技巧/窍门/补充说明:
芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋补素食一宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。配菜可以依个人洗好搭配,我是就地取材,自家菜地里种的。简单生活,快乐自己。在自己家里,你也是大师,哦哦!
菜谱标签:热菜