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青椒莲白回锅肉

做菜达人@夜魇
青椒莲白回锅肉是夜魇分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“青椒莲白回锅肉”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的青椒莲白回锅肉。
青椒莲白回锅肉

菜式简介
  虽然已经初春,但重庆的夜却越来越寒冷。
  明天还要在演播室忙一下午,之所以不是一天,是因为上午我必须主持节目。开播前都会很累,还是抽空把前段时间做的回锅肉发了。
  卷心菜,在重庆叫做莲白。
  回锅肉所用的肉可以是五花肉,也可以是后臀肉。
  回锅肉的配菜有很多,最经典的是蒜苗、洋葱和青椒,另外还可以用蒜苔、豆干、胡萝卜、卷心菜。
  回锅肉的程序比盐煎肉稍微复杂一点,多了一道水煮的程序。
  回锅肉和盐煎肉另外一个主要的区别是:盐煎肉不用肉皮,而回锅肉必须保留肉皮。
  累死了,一口气写了四句“回锅肉”开头的句子,细细读来,好累。
  这次做的回锅肉,用的配菜是青椒和卷心菜,而且没有放花椒和干辣椒。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
猪后臀肉适量
辅助料
青椒适量
卷心菜适量
调味料
适量
适量
适量
郫县豆瓣适量
料酒适量
味极鲜酱油适量
适量
适量
鸡精适量

青椒莲白回锅肉的做法步骤

青椒莲白回锅肉做法技巧/窍门/补充说明:

Ps:
1、五花肉、猪后臀肉、猪后腿肉都可以用来炒回锅肉。
2、回锅肉的配菜是很随意的, 一般只要不是水分太多的都行,当然最经典的当属洋葱、蒜苗、青椒等,还可以加入豆干、卷心菜、胡萝卜、蒜薹等等。
3、锅中底油要少,因为肥肉会出油。
4、回锅肉肥而不腻的重要原因,除了炒之前的水煮之外,就是在锅中煸炒至出油,呈现灯盏窝儿,这一步很关键。
5、如果你愿意,也可以放入花椒和干辣椒。
明天,明天又是忙碌的一天。

相关食材:青椒

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