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葱烧陈皮小黄鱼

做菜达人@小果_C
葱烧陈皮小黄鱼是小果_C分享的菜谱,口味属于鱼香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“葱烧陈皮小黄鱼”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的葱烧陈皮小黄鱼。
葱烧陈皮小黄鱼

菜式简介
  小黄鱼的蛋白质、矿物质和维生素都非常的丰富,体质比较虚弱的童鞋可以多吃点小黄鱼,对于身体有很好的补益作用哦~~~另外小黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,还能能延缓衰老,所以喜欢吃鱼的童鞋绝对不可以错过它哦~~~赶紧吃起来吧~~~O(∩_∩)O哈哈~

耗时/难易度
口味鱼香
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
新鲜小黄鱼2条
辅助料
蒜苗1根
盐津陈皮25克
小金桔4个
大蒜2瓣
2片
新鲜小辣椒1个
调味料
一茶匙
味精1/2茶匙
味极鲜酱油3汤匙
蚝油1茶匙
冰糖10克(约5-6粒)
香油一汤匙
腌鱼料酒一勺
腌鱼盐两小撮
胡椒粉少许
姜末少许

葱烧陈皮小黄鱼的做法步骤

葱烧陈皮小黄鱼做法技巧/窍门/补充说明:

? 小黄鱼不用拍干淀粉,这样煎出来的鱼皮更加脆,也不容易焦。小黄鱼一定要新鲜,不新鲜的小黄鱼煎得时候容易脱皮和粘锅了。

? 挑选小黄鱼尽量的大小一致,这样煎的时候比较均匀。

? 陈皮最好挑盐津的,这种陈皮口感比较好,其还带有甜味,可以减少放入冰糖的量。如果用干陈皮,味道会有点发苦的哦。

? 上面的调料的量可以根据个人口味和鱼的量多量少进行适当得调整。

相关食材:黄鱼陈皮

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