黄焖五香牛肉
黄焖五香牛肉是墨兰清香分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“黄焖五香牛肉”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的黄焖五香牛肉。
菜式简介
这一道菜很适合小朋友吃,汤头回甜肉软
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺焖
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 牛肉500克
- 辅助料
- 西红柿一个
- 葱头一小把
- 调味料
- 姜5克
- 大蒜10克
- 八角一颗
- 冰糖小的两颗
- 老抽一小碟
- 五香粉适量
- 米酒小半碗
- 盐少许
- 菜油两大匙
黄焖五香牛肉的做法步骤
黄焖五香牛肉做法技巧/窍门/补充说明:
牛肉的营养价值
1· 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育
及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,
是该季节的补益佳品;
2 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、
气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
3· 水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
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