营养早餐
营养早餐是【sourcehe】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养早餐”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
豆浆是我家早餐桌上出现的频率最高,因为营养、健康、性价比都比其他高。黑豆又比黄豆营养,再加上核桃,增加豆浆的香味,且营养更丰富。破壁豆浆机,免过滤一键搞定营养早餐。
| 菜式制作特点 | |
| 口味:甜味 | 工艺:煮 |
| 耗时:廿分钟 | 难度:高级 |
| 菜谱主材料 | |
| 黑豆:150克 | 核桃:6个 |
| 辅助料用量 | |
| 白砂糖:20克 | -- |
营养早餐的做法步骤
营养早餐做法技巧/窍门/补充说明:
1·黑豆要浸泡打的豆浆顺滑些;
2·每个豆浆机不同,操作略有区别;
3·需要过滤的豆浆机需要增加过滤。

