冬季人体需要补充氨基酸。海鲜菇含有很高的氨基酸。红虾是一种海虾含有非常丰富的胶原蛋白和人体需..
中华民族饮食养生的传统最重要的就是吃时令菜,“食岁谷”,就是要多吃时令果菜。春季养肝是重点,..
主食材鸡腿肉一块、海鲜菇适量,制作难度未知,菜式口味(原味),共分19个制作步骤..
主食材海鲜菇500克、木耳10朵、红椒一点点、莴笋一小段,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味..
昨晚没吃饭,今天好饿,又不想吃外食,就匆匆忙忙去煮饭了。煮完了才想起来没拍照,但是这个汤味道..
荤素结合,螃蟹和鲜菇的鲜香和嫩豆腐相互融合,入味鲜美,凉凉的天气,来一锅吧。..
主食材鸡翅8只、海鲜菇适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(原味),共分7个制作步骤..
主食材莴笋310克、胡萝卜125克、海鲜菇142克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡..
主食材洋葱1个、海鲜菇1把、五花肉200克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分..
海鲜菇是一种具有很高营养价值和药用价值的食用菌,颜色洁白,菌肉肥厚,口感细腻,气味芬芳,味道..
海鲜菇味道鲜美,质地脆嫩,营养价值高,是一种低热量、低脂肪的保健食品。有防止便秘、抗癌、防癌..
绵软的娃娃菜,海鲜菇与皮蛋的鲜香,融入到汤中,融入进菜中。吃腻了大鱼大肉,来点清淡且不失鲜美..
主食材鹌鹑蛋6个、海鲜菇30克、苦菊20克、小番茄80克、紫薯50克、紫甘蓝50克,制作难度..
海鲜菇味道鲜美,质地脆嫩,营养价值高,是一种低热量、低脂肪的保健食品。食用菜海鲜菇还具有较高..
节后素食,小炒海鲜菇,一道极其美味的家常菜。海鲜菇质地脆嫩,味道鲜美,具有海蟹味,在日本称之..
为了营养更丰富,还加入鸡蛋一起同炒。我们都知道,鸡蛋是很经济实惠的滋补品,最好保持每天吃一个..
菌菇类对增强人体免疫力和抗病毒有很大的作用,今天就来个家庭版的健康烤菌菇,一道5分钟完成的家..
主食材茭白2株、油豆腐90克、海鲜菇150克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共..
蘑菇炒鸡蛋是大家喜欢的家常菜之一,味道鲜美,与它同炒,简单快手菜,也无需更多的调料,其中配了..
家常菜尖椒炒海鲜菇。海鲜菇质地脆嫩,味道鲜美,也叫“蟹味菇”“白玉菇”有浅灰色和白色两种。含..
海鲜菇洗净就好,蒜切沫,油烧热放蒜炒香放菇,多炖会出汁,加黄酒,不是料酒,熟后加生抽,盐适量..
海鲜菇,营养价值高,富含8种人体所需的氨基酸,口感爽滑,颜色洁白,具有养颜美容,增强免疫功能..
快到夏天了,大家都愿意吃些清淡少油的蔬菜和凉拌菜,既开胃,又不缺乏营养,自己做得还比较放心,..
夏日小凉菜,开胃下饭,除湿暑气。..
主食材西葫芦1只、山药150克、海鲜菇100克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),..
主食材蒜苔150克、海鲜菇50克、胡萝卜半根、猪肉100克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口..
我特别喜欢新鲜食材的原汁原味。这是一款很鲜美的轻食,做起来也特别简单。海鲜菇口感鲜美,是一种..
主食材樱玉豆腐2支、海鲜菇115克、榨菜丝40克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡)..
蚬子和海鲜菇都是非常鲜美的食物,两者的结合会使美味加倍。蚬肉中含有蛋白质、多种维生素和钙、磷..
主食材大白菜260克、腐竹35克、海鲜菇120克,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(清淡)..
主食材鸡蛋4只、海鲜菇260克,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分10个制作步..
鸡蛋脆感十足,海鲜菇香浓诱人..
主食材海鲜菇500克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分6个制作步骤..
超级简单的一道菜,对厨艺,对调料基本没要求,基础的不要基础..
主食材海鲜菇适量、香干适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(其他),共分11个制作步骤..
这道菜菜不仅可以当正餐,还可以当零食,口感很好,芝麻香浓,吃的时候还有点象吃虾的感觉呢,要不..
主食材海鲜菇125克、肉末145克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分12个制..
主食材火腿适量、海鲜菇适量、胡萝卜适量、香菜适量、鸡蛋1个、姜少许,制作难度简单,耗时廿分钟..
主食材海鲜菇2盒、青椒2个,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分8个制作步骤..
平时就喜欢这些菌菇类的菜,今天留给大家分享一道我喜欢吃的蚝油海鲜菇。..
海鲜菇含有丰富维生素和17种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类,有助于青少年益智增..
主食材海鲜菇300克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸香),共分13个制作步骤..
豆腐有助于消化,配上海鲜菇真的很好吃,鲜嫩爽口。..
主食材海鲜菇300克、肉100克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(原味),共分12个制作..
主食材海鲜菇125克、黑木耳10克,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(清淡),共分10个制..
主食材牛心菜425克、海鲜菇125克、黄金鱼蛋105克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(..
主食材鲜虾适量、海鲜菇适量、乌塌菜适量、胡萝卜适量、年糕适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式..
主食材新鲜花生530克、海鲜菇135克、榨菜丝80克,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(清..
昨天才说木耳,今天给大家带多一道同样有木耳的菜。喜欢的朋友做起来吧..
海鲜菇的蛋白质中氨基酸种类齐全,包括8种人体必需氨基酸,常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、..
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