用绿豆、红豆、黑豆做了三豆浆，这还是流传几千年著名医学家扁鹊的著名处方，具有保养肌肤的功效。..

主食材酸奶适量、苹果适量、桃子适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（果味），共分9个制作..

在炎热夏季，冲泡一杯蒲公英茶对清热解毒，消肿散结很有疗效。尤其是夏日里大人或孩子会容易起疥疮..

主食材菠萝1块、苹果半个、茼蒿1把，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分5个制作..

主食材仙草126克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（香草），共分6个制作步骤..

主食材胡萝卜半根、苹果一个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

前几天看有人做的芒果核桃蜜，很感兴趣，于是用核桃油代替核桃仁，酸奶代替蜂蜜，感觉更清爽一点呢..

夏季喝上一杯冰咖啡，既凉爽又能满足味蕾的需求，再加一勺奇亚籽，增添爽滑的口感同时，还能丰富营..

看很多朋友都在吃大麦若叶粉，卖得挺贵的。于是就想自己动手种种看，没想到非常的简单，只需要每天..

巴马人一谈到巴马火麻，就会脱口而出：“天天吃火麻，活到九十八”。的确，很多专家学者在撰文记录..

过年走亲访友免不了收到水果礼盒，可是硬邦邦的猕猴桃，如果放软里面就烂了，硬的又太酸，咋办呢在..

儿子从小学开始就戴上了眼镜，为了帮助他尽可能地提高视力，可谓想尽了各种方法，只要听说什么东西..

转载源：好豆菜谱黯夜魔君殇..

方便携带，健康养生、经济型、方便型..

红薯与紫薯，都是被赞誉的健康食品。红薯据说可以防癌，被称为长寿果。而紫薯那深沉的紫色，则意味..

芡实，亦食亦药。味甘而涩，性平，无毒。补脾祛湿，祛湿止带，益肾固精。这东西，平时还真不知道怎..

花生性味甘平，具有养血补脾胃，润肺化痰，止血增乳，润肠通便的功效。甜杏仁具有止咳平喘，润肠通..

冬天虽然要进补，但补得太多，油水太大，感觉很不舒服呀特意做了这道胡萝卜番茄蔓越莓汁，喝上一杯..

入秋之后，是否觉得皮肤紧绷干干的不舒服呢这是皮肤缺少水分的提示。在这种情况下，擦保湿水和乳液..

主食材西米140克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..

米酒，也有的地方叫甜酒、酒酿、醪糟等，含有丰富的氨基酸和微量元素，香甜醇美，能帮助血液循环，..

主食材西红柿适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

红枣，又名大枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特..

酸甜浓稠的草莓酸奶，凉爽一夏..

主食材咖啡适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（苦味），共分7个制作步骤..

天儿渐渐暖和了，开始做酸奶，有了酸奶机，做出的酸奶比市售的好喝一百倍。..

主食材紫薯一个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含..

即不担心高糖热量，又可对喉咙肿痛、咽喉发炎、口腔溃疡、牙肉肿痛等独具疗效。..

主食材紫薯适量、东北大米适量，制作难度未知，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分6个制作步骤..