三豆浆
三豆浆是大海微澜分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“三豆浆”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的三豆浆。
菜式简介
用绿豆、红豆、黑豆做了三豆浆,这还是流传几千年著名医学家扁鹊的著名处方,具有保养肌肤的功效。自打有了破壁免滤豆浆机,喝豆浆的概率大大提高了,不只是因为口感爽滑细腻香浓,更大的意义在于它可以破坏掉豆子的细胞壁,使营养得到更加充分的释放,有效促进人体吸收,营养价值更高。所以这个夏天,豆浆就当茶饮吧!
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺榨
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 红豆40克
- 绿豆40克
- 黑豆30克
- 辅助料
- 冰糖适量