花生杏仁豆浆
花生杏仁豆浆是食·色分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“花生杏仁豆浆”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的花生杏仁豆浆。
菜式简介
花生性味甘平,具有养血补脾胃,润肺化痰,止血增乳,润肠通便的功效。
甜杏仁具有止咳平喘,润肠通便的功效,适用于老年咳嗽,虚喘等症。
豆浆性味甘平,具有补虚润燥,清肺化痰的功效。适用于虚劳咳嗽,痰火哮喘,便秘,淋浊等症。
三味加水磨浆,煮沸饮用,于肺寒咳嗽有益。用豆浆机打浆纯属偷懒,而且水量太多,难以一次服完。如此豆浆,纯属安慰剂,聊以宽心而已。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺其他
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 花生30克
- 杏仁15克
- 黄豆40克
- 辅助料
- 水1000毫升
花生杏仁豆浆的做法步骤
花生杏仁豆浆做法技巧/窍门/补充说明:
杏仁有小毒,用量不宜多。家庭使用以甜杏仁为宜。
打浆功能可随豆浆机实际情况酌情选择