下雪了，天气冷的只想冬眠。手脚冰凉，又不想做麻烦的饭菜来抵御严寒。那就来一杯红糖姜枣茶，分分..

主食材红豆适量、黄豆适量、花生适量、枸杞适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共..

鲜藕能清热除烦，解渴止呕秋梨能润肺止咳、化痰退热在这个干燥易上火的季节，特别适合[呲牙]..

柠檬和柳橙中不但维含量很高，榨成果汁之后是非常容易被吸收的。维生素能够加速血液循环，促进机体..

就是一种含酒精的饮料，它没有固定配方，一般由水果、果汁、酒等混合而成，只要你愿意你就可以随便..

炎热的夏天，没有比一杯清凉解渴的酸梅汤更让人释怀了。菜菜屋的酸梅汤最近备受好评，喜得小伙伴们..

新鲜的桑葚，味甜多汁、酸甜适口，具有补肝益肾、乌发明目的功效。鲜果意犹未尽，那就用蜂蜜腌制，..

大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用..

主食材柚子一个，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分12个制作步骤..

夏天来杯甜甜的哈蜜瓜汁最棒了哦。还可以放点冰块，或者倒入棒冰模具中又成了美味的棒冰啦。..

主食材蜜豆适量、芒果一个，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

夏天炎热，来一杯提神醒脑开胃解暑的乌梅汤吧..

参须茶～我比我姐高很多，老妈一直念叨着是因为长身体的时候给我喝了这个参须茶，而我姐没喝过。现..

最近雾霾比较严重多吃些银耳雪梨汤可帮助清燥润肺。梨具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用；银..

黑豆有着抗衰老的“豆中之王”的美誉，价格实惠，常食用除了有美容价值，还有药用价值。中医认为，..

1火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作..

【枸杞香蕉豆浆】混搭风、水果味、健康好营养。。。..

容颜不华者，或颜面皮肤皱纹，或色素沉着。中医认为多由肝肾亏损，血虚不荣或肝郁气滞等所致。胡桃..

手脚怕冷的女士们可以试试哦，来月经时腰痛的也可以试试，很不错，开月经时多喝，腰就不疼了，晚上..

最近特喜欢做蔓越莓酸奶，在每个瓶底撒一层蔓越莓，然后倒上混合了菌粉的牛奶，跟原味酸奶的发酵没..

琼脂，英文名称：。它在中膳食纤维含量在所有食品中名列前茅。膳食纤维能有效预防肥胖，消除便秘及..

春节去了趟老家，带回来几个土柚子，气味特别香，但味道就不敢恭维。柚子的营养价值很高，含有非常..

做木瓜牛奶要控制好量，自己在家里做往往会木瓜或牛奶加太多，多了就不好喝了。..

要说我对奶茶的喜爱，那是每次去茶餐厅必点之物，甚至去东南亚时，都不忘每次问店主有没有（印度奶..

秋季比较干燥，人也比较容易上火，为家人准备这样的一杯饮料，清热去燥的同时，口感也是非常清爽，..

主食材白木耳1朵、红枣5颗、雪梨1个、老冰糖1大块，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味..

绿豆沙饮是夏令饮食中的上品，不仅制作简单，还能清热解毒，消暑解渴。到了盛夏，做一些绿豆饮放在..

桑果又名桑椹，有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养可是比苹果、葡萄..

我家小孩的最爱，我这个中年老阿姨也沉沦不可自拔，芒果和牛奶一起打过后，喝起来香甜，混入好多的..

主食材花皮瓜半个、嫩黄瓜一根、西红柿半个、芒果一个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡..