午餐菜谱-P3289
圣女果海鲜菇炒鸡蛋
主食材鸡蛋2只、海鲜菇适量、圣女果适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(酸甜),共分17..
韭菜炒豆瓣
主食材韭菜200克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步骤..
韭菜炒鸡蛋
主食材韭菜1把、鸡蛋2个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
青椒胡萝卜腊肉炒饭
主食材青椒2个、胡萝卜半根、熏肉一小块、剩米饭适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸香..
牛肉烩饭
孩子比较喜欢吃烩饭,汤汁拌饭好吃又有营养..
白灼鱿鱼
主食材鱿鱼适量、芥末适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分7个制作步骤..
鸡肉炒甜豆
主食材鸡肉适量、甜豆适量、大蒜适量、葱花适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(清淡),共..
开洋青椒炒粉丝
主食材青椒205克、粉丝60克、开洋35克,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(清淡),共分..
丝瓜黑鱼汤
丝瓜清热化痰,通经活络,营养价值非常高,和黑鱼一起炖汤,非常美味..
芦笋炒蛋
主食材芦笋适量、鸡蛋3个,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
雪花西红柿
零失败的凉菜,我第一个就想到了雪花西红柿。..
酥香茄子
脆软相兼,味道鲜美。..
丝瓜炒黑木耳
主食材丝瓜适量、黑木耳适量、蒜苔适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分10个..
以假乱真:鱼香味小酥肉
科学界有一门仿生学,在美食界也有有意以假乱真、以其色香味脱离了本味,仿照其它肉食和海鲜的味道..
芦笋炒豆腐
主食材芦笋适量、豆腐一块,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
青椒酱炒虾
虾的做法很多,青椒炒虾也是比较家常的做法,简单易做。..
鱿鱼鲞炒黄瓜
主食材鱿鱼鲞230克、黄瓜2根,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分11个制作步..
肉丝炒蒜苔
主食材蒜苔200克、瘦肉100克、花生油1汤匙、食盐0.;3克、生抽5克、鸡精0.;..
春韭炒鸡蛋
主食材韭菜100克、鸡蛋3个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸香),共分10个制作步骤..
家常炒蒜苔
现在4月份中旬蒜薹刚下来特别好吃,特别嫩,而且有点甜。..
萝卜干炒五花肉
主食材萝卜干适量、五花肉适量、小米椒适量、大蒜叶适量、生抽适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜..
木瓜炖排骨
主食材木瓜1个、排骨250克,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分6个制作步骤..
双椒爆牛肚
牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、..
土豆丝饼
主食材土豆半个、鸡蛋1个、面粉1勺,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(五香),共分9个制作..
小白菜炒扇贝快手菜
之前在发店吃过一道小白菜炒蚬子,味道很鲜美,回家自己做一下,家里有扇贝,用扇贝代替蚬子肉,依..
酸辣空心菜梗
买来的空心菜基本上底下那部分梗是有点老的,这部分直接炒来吃口感太差,扔掉不觉得浪费嘛,所以我..
芽菜肉末炒茭白
主食材茭白2株、肉末115克、芽菜40克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分1..
豆豉空心菜梗
主食材空心菜梗适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(蒜香),共分5个制作步骤..
美味羊蝎子
四季都可以吃老人孩子女士都适合滋补养生对身体好又不会特别上火味道特别好..
炸薄荷
主食材薄荷1把、鸡蛋1个、面粉50克、清水小许、食盐小许,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味..
