午餐菜谱-P3226
香辣河虾
主食材河虾400克、杭椒6个、蒜瓣5颗、生姜适量、香葱适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口..
彩色面
胡萝卜(学名:L...),又称红萝卜或甘荀,为野胡萝卜(学名:L..)的变种,本变种与原变种..
家庭版
主食材草鱼适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(酸辣),共分7个制作步骤..
家常糖醋排骨
主食材排骨2斤,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(其他),共分7个制作步骤..
红烧茄子
主食材茄子5根、西红柿2个、葱适量、姜适量、蒜2瓣,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜..
炒白菜
主食材白菜1颗,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
茭白炒肉丝
主食材茭白3个、肉丝适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
清蒸龙利鱼
主食材龙利鱼一块、葱适量、姜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步..
凉拌黄瓜木耳
主食材黄瓜1根、黑木耳60克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸辣),共分6个制作步骤..
蒜蓉油麦菜
主食材油菜一斤、红辣椒一个、葱一段、蒜五瓣,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分..
鲳鱼
主食材鲳鱼2条,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
清炒芦笋
主食材芦笋适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
家常小菜辣炒酸豇豆
酸辣可口,米饭,面条好搭档..
照烧鸡肉饭
主食材鸡腿2个,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(酱香),共分7个制作步骤..
香辣肉丝
主食材里脊肉适量、辣椒丝适量、香菜适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(中辣),共分10..
韭菜鸡蛋水饺
主食材韭菜半斤、鸡蛋4颗、海米50克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分8个制..
肉末茄子
主食材线茄适量、辣椒适量、肉末适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作..
梅菜鸡翅
主食材鸡翅3,4只、梅菜笋丝2包,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(酸辣),共分5个制作步..
竹笋炒肉片
主食材猪肉350克、竹笋200克、青椒100克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),..
尖椒爆牛肉
今天买菜,看到有牛肉就买了点回去,自己一个人吃饭,所以量少,先生爱吃牛肉,所以尝试不同的做法..
蚝油豆腐
豆腐味美,生熟都能吃,做法多样,今天我就来做一道简单的耗油豆腐,对于早上做饭拿饭的我来说,省..
高能玉米饭
玉米,在营养学界被公认“第一黄金主食”。根据营养专家研究报告,玉米的「全能营养」,适合各年龄..
圆椒炒肉片
圆椒又称肉椒,这道菜经常做给孩子吃是最棒的选择,它含有很丰富的维生素、、,胡萝卜素哦..
鸡丝银根
鸡丝嫩爽,豆芽脆香。..
荔枝炖排骨
主食材排骨1根、荔枝适量,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(咸甜),共分7个制作步骤..
黑椒牛柳面
本来是要煮黑椒牛柳意面的,家里没有意面,所以只能煮挂面了,每次去西餐厅儿子最喜欢的就是黑椒牛..
青椒土豆丝
主食材土豆一个、青椒一个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分5个制作步骤..
辣椒炒茶干
这道菜,也很实惠,所用材料也是非常简单的,主要食材茶干2.5一包,可以炒一盘哦..
萝卜干炒五花肉丁
萝卜干,是指晒干的萝卜,是国内大众喜爱一种独具风味的易保存干蔬菜。富含维生素,铁质含量除金针..
芸豆大骨汤
童子骨是补钙的绝佳食物经常熬汤给小孩喝,特别补钙。春秋两季是补钙的绝好时机。配芸豆营养特别丰..
