午餐菜谱-P2730
地三鲜
主食材茄子适量、土豆适量、青红椒适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制..
韭黄鸡丝
主食材韭黄适量、鸡脯肉适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
“康”婆豆腐
本来想做麻婆豆腐的,可是太懒了,没有剁馅,所以成了“康”婆豆腐..
简单爱炒饭
步骤:把该洗的洗,该切的切。下点葱爆香,倒进火腿炒香,倒出来,鸡蛋炒个大概八成熟,倒出来,然..
铁板鱼扣
今天买了点鱼扣不知道大家听说过没其实就是鱼的胃营养价值据说很高,口感非常爽脆滴吃鱼扣要比吃鱼..
双色肉芯茄卷
漂亮营养的一道美食,但是非常简便,可以做为宴请朋友一道花式菜。..
北海道鲜贝小炒
这个北海道鲜贝非真正的鲜贝全名叫四海北海道鲜贝其实就是四海鱼蛋一家子多数是用它来做火锅或者小..
京味酱瓜虾
主食材鲜虾适量,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(酱香),共分10个制作步骤..
千丝烩
丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素..
五味苦瓜鱼片汤
主食材苦瓜1个、黑鱼肉一块,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(苦味),共分5个制作步骤..
话梅汁蒜蓉茄子
茄子具有清热止血,消肿止痛的功效;用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮等。茄子属于寒凉性质的食物..
山寨啫啫三杯鸡
我用的是美国的大种鸡,肉色较白也缺少口感,本人来了个炒糖色。我觉得这招还不错,鸡肉的色泽果然..
甜豆肉片
主食材五花肉适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分7个制作步骤..
乌头焖萝卜干
乌头鱼带着萝卜干的淡香,鱼肉很鲜甜,浓浓的汤格外的鲜甜美味。..
简易小寿司
孩子胃口不好,不愿意好好吃饭,只好胡乱捣鼓了这个,没曾想,却极受孩子喜欢。..
蒸鸡
有手就行,懒人必备,咸鲜美味,忒..
清炒丝瓜
主食材丝瓜1条,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分5个制作步骤..
丝瓜瘦肉汤
丝瓜是夏天汤品必不可少的材料,百吃不厌。..
虎皮海椒
也可以称为虎皮青椒或者虎皮尖椒。放酱油及醋是关键环节。..
肉末炒苦菜
苦菜的功效与作用:苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素,以及钾盐、钙盐等,对预防和治疗贫血、促进..
玉米红萝卜火腿丁
红萝卜补充维生素,玉米香脆甜,搭配火腿是一道特别适合小孩的菜式,一起学起来吧。..
青菜叶肉丸子汤
主食材肉馅儿100克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分7个制作步骤..
鲜鱿鱼蒸粉丝
今天儿子的爷爷嬷嬷过来家里吃饭,这个菜主要是快..
红烧五花肉
主食材五花肉适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(咸香),共分9个制作步骤..
炒油菜心
春天来了,暖融融的,菜心也长得快,我们家喜欢吃油菜心,那种叶子墨绿带白灰样的那种。也只有这种..
豌豆炒肉丝
主食材豌豆300克、肉丝50克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(香辣),共分10个制作步..
白菜烧蛋饺
主食材白菜适量、蛋饺适量,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步骤..
菠菜炒蛋
主食材菠菜100克、鸡蛋1个,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分8个制作步骤..
酱香豆芽
主食材豆芽一斤,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分6个制作步骤..
家庭油泼面
用新买的刀削面做油泼面,节约时间,多放些蔬菜营养健康。..
