千丝烩
千丝烩是kiss战女分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“千丝烩”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的千丝烩。
菜式简介
丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分——皂甙。
丝瓜实味甘性平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉等功效。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺烧
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 豆片适量
- 丝瓜适量
- 火腿适量
- 辅助料
- 浓汤宝适量
- 水淀粉适量