午餐菜谱-P2533
红烧龙利鱼
肉质细腻鲜美,酱香味浓郁,是一道营养美味的家常菜..
番茄鸡蛋香菇汤面
今天周末,早上偷懒还没出门买菜,老李们回了老家,中午自己一人简单煮个面条解决,下午再去超市买..
自制广式腊肉
主食材五花肉2500克,制作难度简单,耗时数天,菜式口味(咸香),共分8个制作步骤..
麻辣香锅
主食材虾子适量、肉丸适量、鸡翅适量、莴笋适量、土豆适量、花菜适量、藕适量,制作难度简单,耗时..
南瓜豪华馒头
这不是普通馒头,包含了多种营养,南瓜,核桃,红枣,黑芝麻粉。..
长豆木耳菌
摘下一把脆嫩鲜绿的长豆,配上木耳菌,营养丰富又下饭。..
红烧冬瓜
主食材冬瓜1500克,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分14个制作步骤..
豆腐烧大虾
主食材豆腐2块钱、大虾22块钱、金针菇1块钱,制作难度未知,菜式口味(原味),共分8个制作步..
葱烧多宝鱼
制作葱烧菜肴应该选择大葱的葱白部位,因为大葱的葱白质地、口感、味道都适合入菜。这道【葱烧多宝..
牛肉炒苦瓜
苦瓜清热凉血,人称植物胰岛素,是糖友的美食。..
千张卷肉
千张切成长段,里面包上金针菇和肉末,煎至两面金黄,加上调好的料汁,十分下饭好吃的菜..
麻辣鸡丝
主食材鸡胸肉200克、花椒油适量、辣椒油适量、芝麻适量、白糖少许、食盐少许、酱油三小勺、料酒..
山药水鸭汤
山药健脾补肺,水鸭滋阴补血,特别适合秋季。..
香煎素鸡
快手营养美味的小吃。素鸡是半成品,所以这道菜的制作方法是非常简单的,注意好火候就啦..
彩椒炒土豆丝
家常菜,营养好吃超级下饭。..
粉丝四季豆
主食材龙口粉丝90克、四季豆150克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分20个..
蛋黄豆腐
家里有咸鹅蛋、咸鸭蛋,想做蛋黄千层豆腐。无奈,买的盒豆腐太软,切后坚持不住多长时间,待豆腐都..
瘦肉炒豆角
天天的家常菜,少不了肉,更少不了素菜,健康的饮食,荤素搭配。..
煮飞蟹
现在市场上卖螃蟹的开始躲起来了,但是还没到螃蟹最肥的时候,还需要过一个月螃蟹就该顶盖肥了。..
肉末芹菜利马豆
在超市买了一包冰冻利马豆L一半炒猪肉末,另一半炒牛肉末,用起来很方便,粉粉的,很多老外用来做..
咸蛋黄芝麻酱拌豇豆
咸蛋黄芝麻酱拌豇豆,爽脆的豇豆裹上浓香的酱汁,再配上咸鸭蛋沙沙的口感,别提有多美味了。..
韭菜炒虾仁
主食材韭菜适量、虾仁适量、大蒜几片,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分7个制作..
牛肉炒杏鲍菇
杏鲍菇爽脆,牛肉甜鲜,二者相搭配很完美,味美,口感爽。..
五花肉炒韭菜
主食材韭菜适量、五花肉适量、鸡蛋两个、木耳适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸香),..
办公室美食时光~微波炉黑椒猪扒
最近迷上微波炉,做美食快捷方便今天来做一下黑椒猪排原本想做牛排的,后来才发现自己选了一份猪扒..
卤牛肉
买的牛腱子肉专门拿来卤,口感真的很不错,嚼起来很香,不过煮的时间要长一些,这样牛肉才能煮透。..
鸡肾炒西芹
主食材鸡肾400克、西芹300克,制作难度未知,菜式口味(原味),共分10个制作步骤..
家庭版烤鲈鱼
鲈鱼肉质鲜美富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,还含有维生素2、烟酸和微量的维生素1、磷..
紫苏鱿鱼仔
紫苏特有的香味配上低热量,营养丰富的鱿魚仔,其鲜味可令人精神一跃,有嚼劲和韧性的口感。..
排骨玉米山药汤
营养丰富,好喝又不油腻。各种维生素,钙等都补充很好。..
