老人菜谱-P971
醋溜白菜
也许有朋友看到醋溜白菜这个题目会不屑一顾。醋溜白菜嘛,普通得不能再普通的大众菜啊其实,能用最..
生滚鸽子粥
众所周知,冬季里要想养生保健,增强体质,煲粥是绝佳的选择,而生滚粥是广东传统粥品之一,用预先..
四神汤
这道汤是一款简单又清淡的汤,一年四季都可以饮用,效果为健脾开胃具有宁神的效果。里面的材料随手..
核桃双色花卷
孩他小姑给了不少的核桃,烤了一些核桃仁装瓶子里让他当零食,话说这再好吃的东西也不能常吃,吃多..
冬之恋
一听这菜名你肯定想不出这是什么菜,原来是冬瓜配虾仁的组合,怎么表达这爱意呢,我的脑袋里就满是..
香蕉煎饼
香蕉的作用:转载香蕉,古称甘蕉。其肉质软糯,香甜可口。香蕉的营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白..
豆渣萝卜饼
自制的五谷豆浆非常好喝,味道香浓。而豆渣里面有花生、黄豆、小米、玉米片、红枣等有效成分,还没..
鳕鱼炖豆腐
鳕鱼炖豆腐,这是一道东北炖菜,既健康又补钙,适合所有人食用..
秘制砂锅酥焖牛腩
之所以说是“秘制”,其原因有三:1,先清炖,以香料去肉腥,并炖烂肉质;后红烧,上色入味,并使..
红酒酱牛肉
去年秋天酿了很多红酒,可是家里没有喝酒的人,即便是睡觉前的一小杯也想不起来喝。所以,我们家的..
老桃七厨房
我来也,久米有来了,带来个原创的土豆五谷鸡,希望大家稀饭哦,嘿嘿,()灵感来自在于八宝鸡,将..
黄豆酱炒海带白菜丝
韩式黄豆酱,豆瓣要比海天的硬一些,酱味要浓一些,口味要淡些,其它的,我一时半会还没品味出来,..
香菇滑鸡煲仔饭
天一冷就想吃煲仔饭,热腾腾香啊。这次做的要以往的煲仔饭略有不同,没加入油炸出锅底的锅巴,更类..
凉拌土豆片
在家简简单单就可以做出一道四川风味的小菜..
红烧海虾
海虾的营养价值:富含钠,调节渗透压,维持酸碱平衡。维持血压正常。增强神经肌肉兴奋性。富含铜,..
牙签羊肉
主食材羊肉300克,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(麻辣),共分5个制作步骤..
冬日里最有年味的养生菜
四喜丸子是逢年过节常吃的一道菜,也是寓意美好的一道菜,肥瘦相间的的肉炖到红润油亮,配上翠绿青..
纯手工打造的贝壳面
去年买过一包意面,吃不来那味,感觉像吃橡皮管,很难煮,价格也不菲。某日儿子又提起像吃意面,我..
自制绿豆芽
主食材绿豆适量,制作难度普通,耗时数天,菜式口味(其他),共分7个制作步骤..
香菇鸡胗粥
这是快手宵夜或是早餐之一,时间既短,而且又营养美味这是我昨天翻电脑里的文件发现的,是我的早期..
豆豉蒸鲶鱼
粤菜里,海鲜虽然是主角,不过,由于河流贯穿,山塘丰富,所以,河鲜也非常的肥美。河鲜在粤菜里也..
香煎茄子
主食材茄子1个,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(中辣),共分11个制作步骤..
熊掌豆腐
熊掌豆腐:是因豆腐煎至两面金黄,像熊掌而得名..
夏至凉面
主食材面条300克,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分11个制作步骤..
炖大骨
炖猪大骨时加上少许的醋,这样煮出的汤是很补钙的。不仅肉香,骨髓的味道也很棒。汤洒上一点香菜也..
香煎馒头片
只吃馒头片真的是太单调了用馒头片做了个三明治,为家人做个营养全面的早餐吧..
马兰头拌香干
马兰头,我们又叫红根菜。小时候,经常跟同学一起到乡下同学家附近去挖的一种野生菜。做凉拌很香。..
松软甜蛋糕
主食材面粉4勺,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分12个制作步骤..
菠菜炒年糕
年糕寓意步步高升菠菜却总是让我想起大力水手不知这大力水手可否吃过这菠菜炒年糕呢..
豆腐馅儿的饺子
饺子作为一种既有粮食,也有肉类和蔬菜的食物,营养素比较全面。最近还听说豆腐还能补钙加减肥,大..
