老人菜谱-P1840
纸杯蛋糕
主食材低粉80克、鸡蛋3个,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(其他),共分7个制作步骤..
酱鸡手
主食材鸡手8只,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(酱香),共分5个制作步骤..
快手懒人餐
快手懒人餐,零失败,厨房小白也能搞定的美味,黑小米的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、淀粉、钙..
炸薯条…空气炸锅
儿子最喜欢吃啦,去外面买总担心反复使用的油不健康,在这里碎碎念一下把步骤记下来。..
红烧牛蛙
主食材牛蛙400克、莲藕200克、胡萝卜半根、葱2根、生姜一片,制作难度简单,耗时半小时,菜..
山楂汤圆
山楂罐头跟汤圆煮在一起,酸甜可口开胃..
五香烩麻食
1.麻食是之前做好的放在冰箱冷冻的2.各种蔬菜切丁3.油热下切好的蔬菜翻炒,炒好的菜做烩菜用..
“炖菜”~海参小米粥
主食材海参适量、小米适量,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
山楂果馅春卷
包饺子剩下一小块面团,正好有果酱,就做了春卷。酸酸甜甜助消化。..
蒜蓉茼蒿
茼蒿的营养价值极高是贫血患者和儿童不错的选择哦..
拌三丝
主食材豆皮2张、黄瓜一根、胡萝卜一根,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分6个制..
剁椒蒜蓉猪蹄
主食材猪蹄350克,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(蒜香),共分7个制作步骤..
羊排双吃
周末在家捣腾吃的一整片没分切羊排,冰箱里拿出来就必须全部解冻,光炖汤似乎多了些娃爱吃香的烤的..
雪梨西红柿橙汁
果汁与我们的日常生活息息相关,它方便快捷,也更加适合儿童和老人,果汁在各地会根据当地水果的不..
小米南瓜粥
南瓜中富含维生素和果胶,能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃,两者搭配起来食用营养..
小清新打卤面
主食材蒜苔200克、土豆1个、纯肉肠200克、面条500克,制作难度普通,耗时半小时,菜式口..
猪肉白萝卜丝馅饼
昨天包包子剩一碗馅,索性和点面烙点馅饼,皮薄馅大,自己做就是实惠。早餐配点稀溜的小米枸杞粥,..
小苹果花馍
馒头是我们家里每天必吃的食物,天天吃圆圆的馒头感觉有点单调啦经常换点花样天天都有新鲜感,我自..
山药炖鸡
主食材鸡适量、山药适量、胡萝卜适量、菜椒适量,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(原味),共..
百合杂粮粥
朋友送的百合剩下最后一点,用来熬粥吧..
小米南瓜粥
小米和南瓜都是金黄色的,颜色光彩夺目,两者一齐做成南瓜小米粥,好看又好食..
夏果椰奶燕窝
刚炖好的夏果椰奶燕窝,拥有比较完整的条状结构。入口有一股蛋白的清香,口感弹爽滑。..
珍珠肉块蒸豆腐
选用排骨肉是因为它肉质嫩滑,一口一块又不用吐骨头..
金针木耳鱼丸汤
主食材金针菇一小把、鱼丸四个、鱼豆腐四个、木耳适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜..
锅贴玉米
外酥里糯,脆香不腻。..
毛豆炒肉
主食材毛豆300克、肉适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分6个制作步骤..
西红柿豆腐丝瓜汤
这是一道快速的汤菜。嫩豆腐,配上西红柿和丝瓜。清香甘甜..
南瓜芝麻饼
怀孕八个月,相当嗜甜,外面买怕不干净,自己整些简单的吃吃。..
热拌菜
主食材橄榄菜半把、胭脂萝卜半斤,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(蒜香),共分10个制作步..
茴香牛肉煎饺
无油煎饺,茴香牛肉,鲜香可口..
