老人菜谱-P1783
香煎刀鲳鱼
主食材刀鲳鱼3汤匙,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(原味),共分7个制作步骤..
橡皮鱼鲞烧五花肉
主食材橡皮鱼鲞195克、五花肉430克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸甜),共分12..
心形黑椒沙朗牛排
孩子很喜欢吃牛排,有一天忽然说牛排形状太单调,为什么不能像饼干一样,做成各种各样的我想想有道..
菠菜牛肉块面
牛肉块面,肉炖得很烂,搭配上炒好的菜,最后放上香菜,味道很香,口感很好。..
熏小黄鱼
新鲜的小黄花鱼先炸透,再按照熏鱼的做法做成熏黄花鱼,鱼肉香酥可口,五香浓郁。..
石榴汁
(百度)石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固..
芹菜水饺
北方过年吃饺子那是必须的。馅料有很多种可选的。但是我家最爱的,还是芹菜肉馅的水饺。芹菜口感好..
咸萝卜鸡蛋面
主食材面条适量、咸萝卜适量、鸡蛋适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制..
变色开花馒头
主食材面粉500克、酵母粉2克,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(原味),共分12个制作步..
炒薯粿
这是一个闽南67年代的怀旧菜,那时候要逢年过节才能吃。很多人看着韩剧追着欧巴,追着韩式年糕跑..
青蒜蛋炒饭
用生抽腌萝卜皮咸菜,咸菜吃完了,这剩下的生抽要怎么处理呢,再次腌制咸菜口感肯定没有第一次的好..
芹笋炒肉
主食材后腿肉半斤、芹菜一把、扁尖笋适量、蒜瓣三粒、小泡椒八个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式..
麻辣卤肉
主食材猪肉适量,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(麻辣),共分11个制作步骤..
鹌鹑蛋大豆蛋白烧五花肉
主食材五花肉290克、鹌鹑蛋150克、大豆蛋白30克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸..
榨菜大豆蛋白炒莴笋
主食材莴笋1根、榨菜丝50克、大豆蛋白30克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共..
咖喱焗饭
咖喱焗饭,爱吃咖喱的人最爱啊。咖喱和芝士混合的口味,非常霸道。..
蛏干瘦肉汤
这道汤富含丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素等营养元素,滋味鲜美。很适合产后虚损、烦热口渴、湿..
鸡心炒苤蓝
主食材苤蓝240克、鸡心105克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分16个制作..
腰果扁豆
腰果是干果中非常适合入菜的品种,它可以和很多的根茎类的食材搭配烹制,并且腰果在菜肴中起到了画..
经典红豆沙月饼
制作豆沙馅用了一斤红豆出了2斤豆沙,还剩下了一斤豆沙这回又做了传统的豆沙馅月饼。其实豆沙馅月..
西红柿鸡蛋汤
主食材西红柿2个、鸡蛋2个、秋葵4个、葱1棵,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(酸咸),共..
韭菜瘦肉丝炒茭白
主食材茭白215克、韭菜90克、瘦肉60克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分..
梅干菜冬瓜汤
冬瓜是夏季最为常见的食材,在这炎热的夏热里,来上一份【梅干菜冬瓜汤】消消暑,是非常不错哦。。..
白萝卜炖排骨
萝卜炖排骨是一道味道鲜美的中国菜肴,虽有不同的做法,但其主料均为萝卜和排骨。该菜有萝卜清香味..
回锅烤鸭
主食材烤鸭适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(微辣),共分10个制作步骤..
黑米金枪鱼三明治
主食材黑米土司两片、金枪鱼罐头1/2小罐、鸡蛋一枚、芝士片一片、洋生菜适量、苹果两片,制作难..
咸菜煮马鲛鱼头
主食材马鲛鱼头370克、咸菜100克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分13个..
肉片炒圆椒
主食材猪肉适量、圆椒适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分10个制作步骤..
油炸黑鲳鱼
主食材黑鲳鱼815克,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(清淡),共分8个制作步骤..
毛豆炒荷叶蛋
主食材毛豆215克、荷叶蛋150克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分11个制..
