海虾营养丰富，且其肉质松软，易消化.外酥里嫩，圆圆胖胖的蝴蝶虾配上可口的酱汁，小孩子都喜欢的..

这道米糊是为了处理还剩下的一点糙米而产生的作品。糙米是稻谷经砻谷机脱去稻壳后得到的一种全谷粒..

蛋白质是生命的基础，各种组织器官都由蛋白质构成，因此选择高蛋白食物是非常重要的。瘦肉中除了7..

主食材青椒2个、台湾花菜180克、鲜虾200克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），..

主食材鸭胗适量、杏鲍菇适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分12个制作步骤..

主食材面粉适量、鸡蛋1个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（葱香），共分15个制作步骤..

主食材鲈鱼适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和..

微波炉煮豆腐、轻松、简单、无油烟。..

都说快末日了，那赶紧来吃点没吃过的，做些没做过的菜，好让末日少一点遗憾，哈哈老公给俺买了一个..

都说快末日了，那赶紧来吃点没吃过的，做些没做过的菜，好让末日少一点遗憾，哈哈老公给俺买了一个..

我们家都好重口味，鱼用来清蒸比较清淡所以很少做，但孔雀开屏鱼的造型实在漂亮，所以一试身手，结..

在冬季，外面寒意浓浓，室内温暖如春。加上冬天口气干燥，很容易出现燥热，这阵流行感冒严重，好多..

麻婆豆腐是川菜中的经典名菜，此菜的特点是麻、辣、嫩、酥、烫、鲜、香、形整。始创于清朝同治元年..

喔。。。昨晚菜谱没保存，今早只能继续奋斗。。。作为一个有一只万能电饭锅的学生党，穷的要死的学..

俺们这小破地儿，一年四季菜市场都是那老三样，吃的牙都倒了，好不容易开了个大点的超市，终于看到..

泥鳅的营养价值：转泥鳅肉质鲜美，营养丰富，富含蛋白质，还有多种维生素，并具有药用价值，是人们..

主食材土豆1大块、鸡腿3个，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（微辣），共分9个制作步骤..

主食材排骨1000克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（其他），共分14个制作步骤..

主食材鸡爪320克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（清淡），共分14个制作步骤..

气血亏，中医的治疗辨症上属“虚症”，其食物疗养主要是以养心、健脾、补血为原则，在中医补法中，..

意粉是我家餐桌出镜率很高的一道主食，其实我个人倒不怎么喜欢吃意粉，主要还是为了L，有时也是为..

主食材河虾300克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（果味），共分5个制作步骤..

主食材牛肉适量、洋葱适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（五香），共分12个制作步骤..

主食材豆腐250克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（麻辣），共分7个制作步骤..

肘子营养价值1、猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸..

主食材冬笋适量、木耳适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分7个制作步骤..

经典口味戚风蛋糕，那浓浓的鸡蛋香，细腻柔软的口感，都能勾起我小时候的回忆。第一次做戚风蛋糕时..

主食材青虾8只约500克，制作难度高级，耗时数小时，菜式口味（酱香），共分10个制作步骤..

蒜香浓郁，咸鲜适口。..