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酸辣藕丁

菜谱编号:466-932
酸辣藕丁是【昊妈小厨房】分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酸辣藕丁”。
酸辣藕丁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

初次看到藕丁这小东西,我有很多疑问:这是什么?这能吃吗?这个灰不溜秋的东西确定也是人类能食用的吗?

其貌不扬,光凭外貌是想象不出来藕丁的美味的。觉得它不会好吃,只因为没试过,只因为没有用正确的调料和方法去处理加工。今天只用几样简单辅料和调味料,两分钟,就让藕丁变成人间美味,一个人能吃一盘。好吃极了。

简单普及一下书上了解到的藕丁的营养功效:补铁,含铁量是其他块茎状食物中比较高的,解毒凉血,补益肝脏,富含维生素C,对糖尿病人、便秘患者都有疗效。很早之前,就知道吃藕能治疗鼻出血(小时候被伙伴用篮球打到鼻子,经常复发,吃了藕,十几岁到现在,没有复发过了)

酸辣藕丁主厨:昊妈小厨房

菜式制作特点
口味:酸辣工艺:
耗时:十分钟难度:高级
菜谱主材料
藕丁:1小把--
辅助料用量
甜椒:适量姜蒜:适量
小米辣:适量(可不加)--

酸辣藕丁的做法步骤

  • 第十一步:已经流口水了。爽口,咸鲜,带点辣,带点酸。一块接一块,很快吃光光。
  • 第八步:加点盐。
  • 第二步:甜椒切丝。
  • 第四步:姜蒜爆香。
  • 第六步:我加了一勺汤,炒久一点,怕孩子吃起来觉得硬、韧。但是也不要炒太久,那样藕丁不爽脆,影响口感。炒一分钟左右。
  • 第一步:甜椒是为了提高菜肴的颜值,不需要多放。姜,最后我只要图片上的一半,藕性寒,还是必须有姜驱寒。小米辣可以不要,后面加豆瓣酱,菜也够辣。孩子不想吃重辣。蒜头拍碎。
  • 第十步:大功告成。
  • 第七步:倒豆瓣酱。
  • 第九步:出锅前倒一勺醋。
  • 第三步:藕丁洗干净斜着切。藕丁看着实在不漂亮,金玉其内。??
  • 第十二步:配一碗玉米萝卜排骨汤,满足。
  • 第五步:加藕丁翻炒十几秒。
  • 酸辣藕丁做法技巧/窍门/补充说明:

    不要炒太久,这样藕丁菜爽脆。

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的酸辣藕丁。

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