红烧鱼块
红烧鱼块是【眉记:】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红烧鱼块”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
妹夫给妈妈送来一条极大的白鱼,一个鱼头就有锅盖大。
白鱼性平、味甘、无毒,归脾、胃、肝经,具有开胃消食、减肥润肤、补肾健脑、补肝明目的功效,多吃白鱼好处多多呢!
但白鱼的味道不算太好,虽说有“青鱼尾巴白鱼头”的俗语,也说明只有鱼头是好吃的,鱼身肉较粗,刺也多。
鱼头被我烧了大白菜,鱼身子就做鱼块吧,烧入了味,浓油赤酱,咸鲜味美。
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:烧 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
白鱼:约500克 | -- |
辅助料用量 | |
盐:1小勺 | 白糖/冰糖:1~2大勺 |
生抽:2大勺 | 老抽:0·5~1大勺 |
料酒:2大勺 | 小葱:3棵 |
生姜:5片 | 淀粉:1·5大勺 |
红烧鱼块的做法步骤
红烧鱼块做法技巧/窍门/补充说明:
1鱼去鳞和内脏,这个一般摊主会给弄好,但也不会弄很仔细,需要自己再加工一下。去除鱼腹里的黑膜;如果鱼头也一起烧的话,要去鳃;尽量把血洗干净。
2鱼块拍上淀粉,煎炸时不容易破皮,煎的时候表面也更易煎硬。
3我不会用铁锅做菜,尤其是煎鱼,一准粘锅,所以做什么都喜欢用不粘锅。
4南方人做菜爱放糖,不喜甜的可少放些,因糖可提鲜,且能中和一下酱油的酸味。