在年底好多人都忙的不可开交,有的甚至连饭都顾不上了。不吃饭的时候就会身体虚弱,好多妈妈都没有..
话说我对亚麻籽油的印象就是很珍贵,很高贵,也很昂贵一直没明白它为啥这么贵为了弄清这个原因,我..
主食材鸡蛋2个、海参2根、小金瓜2个,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分13个..
白煮蛋,说起来再容易不过,可是偏偏很多人拿它没辙,总是煮爆裂。记得有个朋友初为人母的时候,为..
党参具有补中益气,健脾益肺。用于脾肺虚弱,气短心悸,食少便溏,虚喘咳嗽,内热消渴。核桃用于肾..
这个月儿子就要参加中考了,开家长会时老师常唠叨给孩子们多做一些营养食品补补脑,现在的小孩嘴都..
核桃众所周知具有健脑补脑的作用而芝麻有润燥的作用。这个芝麻糊对于上班族,经常加班的人群也是不..
据说这是宋美龄最爱的养生汤。..
某日早餐紫米香蕉三明治,做法很简单,味道却不折不扣,之前也发布过类似的文章,这次用的是紫米吐..
好久不见,感觉上次发博还是冬天,转眼间就已春光明媚。太阳升起的时间越来越早,每天早上起床就能..
对海鲜的烹饪还不是特别的在行,平常还是除了蒸就是煎,所以今个就来煎个沙丁鱼..
主食材老豆腐一斤、干木耳10克、生核桃仁30克、西兰花半颗,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口..
核桃是好东西谁都知道,好东西大家当然也都希望吃,可是有时候好东西并不是所有人都会喜欢。就拿核..
三文鱼刺身我和宝爸能接受,老人和孩子却喜欢吃干煎的三文鱼块,所以每次做三文鱼,都是两种口味端..
所以杏仁和核桃,是我们家必备的坚果,除了直接使用以外,我还会把它们混合在一起,研磨成杏仁核桃..
主食材玉米油60克、椰浆70克、炼乳10克、香蕉泥230克、柠檬汁少许、全蛋液150克、细砂..
小人的午餐之一。他不喜欢吃绿叶蔬菜,但是这个菠菜煮的挺软,悄悄地拌在米饭里喂他,倒也吃了不少..
一碗米饭,味增汤和一条煎到恰到好处的三文鱼是一组典型的日式早餐搭配。盐渍过的三文鱼质感紧实,..
朋友去玩,竟然买了一大包葵花籽仁回来给我,说是让我做烘焙用滴。不过目前差不多已经让我这样抓一..
春天给我们的礼物~香椿香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。有助于提高机体免疫功能,润泽肌..
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