小米亦称粟米,古代叫禾,是谷子去壳后的产物,因其粒小,直径约1毫米左右,因此得名。由于小米不..
夏天来了,经常没有胃口吃饭。这个粥你就不能错过了,你值得拥有……..
婆婆患有高血压和糖尿病,心脏也不好,每天都要吃一大把药。大把西药已经把婆婆的胃伤的不轻,因此..
复工了,开学了,忙碌的日子又要恢复了。有朋友说,为了减少与外界过多的接触,自己买了焖烧罐,想..
主食材小米适量、红枣适量、枸杞适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分6个制作..
养胃,滋补,排毒,美容,减肥,治便秘..
入夏了,记得多给老人孩子喝这粥,简单快手,1分钟搞定,特别适合早餐,常食调理脾胃,还健脑明目..
小米中汗蛋白质、脂肪、碳水化合物这几种主要营养素含量很高,而且由于小米通常无须精制,因此保存..
主食材小米适量、红枣适量、枸杞适量,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(原味),共分5个制作..
主食材小米适量、红枣适量、枸杞适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜香),共分7个制作..
小米可以养胃,红枣枸杞有补气补血的功效,秋冬季节多喝点这种有营养的粥是很不错的..
小米是养生佳品小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”发芽的小米和麦芽一样,含有..
小米,学名“粟”,非常的耐旱生长,所以在我们北方都十分的普遍而且受欢迎,而且也绝对是“养生米..
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