主食材青尖椒4个、黑木耳20克、鸡蛋2只，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分1..

黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、..

主食材里脊肉适量、青椒适量、胡萝卜适量、木耳适量、鸡蛋适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口..

主食材猪肉100克、青椒2个、黑木耳（泡发好）50克、大豆腐小半块，制作难度简单，耗时十分钟..

天气一热，就喜欢做些简简单单的家常小炒，今天做了一道青椒木耳肉丝。猪腿肉含有人体所需的优质蛋..

主食材青椒适量、黑木耳少许、瘦肉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分8个制..

主食材鸡腿2个、木耳（泡发）50克、生抽适量、白糖适量、姜适量、八角2颗，制作难度简单，耗时..

主食材木耳适量、鸡蛋两个、黄花菜适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分13个..

适合早餐食用的快手营养菜。..

麻辣鲜香，鸡丁嫩滑。..

家常菜就是要简单，方便，味道还不错，青椒土豆就是不错的选择，加点黑木耳增加营养，口感上也丰富..

主食材鸡肉300克、干木耳1小把、青椒1个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸香），共分..

主食材鸡蛋2个、黑木耳1把、青椒2个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分15个..

鱼片最好用刺少的鱼，我用的是龙利鱼。..

青椒、木耳与鸡蛋搭配着来炒菜，是跟我家婆婆学习，据说是她老家宴客时的一道比较好的菜肴。记得，..

主食材鸡胸肉1块、黑木耳少许、青椒少许，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分8个..

既下饭又有卖相的小炒菜..

肉菜家常快手小炒菜。..

黑木耳其含铁量高，可以及时为人体补充足够的铁质，所以它是一种天然补血食品。丰富的植物胶原成分..

咸香肥嫩的鸡肉搭配鲜蔬味道才更好..

主食材鸡蛋适量、青椒适量、木耳适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分9个制作..

鸡肉滑嫩，青椒口感清脆，营养美味..

章鱼妹偶尔不吃肉的时候有些小心慌那就让各种色彩占满我的视觉吧..

主食材青椒适量、木耳适量、鹌鹑蛋适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制..

主食材鸡胸肉350克、青椒100克、干木耳10克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜）..

主食材茭白230克、青椒75克、黑木耳5克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分..

木耳可是个宝贝，既可以补血，还可以排毒，春天多吃木耳可以养肝；青椒，维生素丰富，对于不能吃辣..

主食材猪肉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分7个制作步骤..

第一次做这个菜，有点喜悦，有点紧张，过程激动不过结果还是很美的，嘿嘿，多多尝试还是会有惊喜的..

知否知否应是绿肥红瘦。..