主食材鱿鱼须200克、葱2颗、洋葱1/2个、姜3克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜..
鱿鱼富含蛋白质,但是胆固醇过高,和洋葱搭配很合适尤其是大街上火爆的铁板鱿鱼看上相当可口,其实..
主食材鱿鱼400克、洋葱1个、青椒2个、红椒1个,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜)..
主食材鲜鱿鱼2个、洋葱1个,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(中辣),共分9个制作步骤..
鱿鱼的做法有很多,青椒鱿鱼,酱爆鱿鱼,韭菜炒鱿鱼,铁板鱿鱼,烤鱿鱼等等。然而在我家最常做的还..
又有鱿鱼吃咯,我觉得干鱿鱼比新鲜的鱿鱼好吃,干的鱿鱼那股味道比较浓。..
烤鱿鱼~跟孩子爸恋爱时经常吃的宵夜之一,那时白天喊着减肥一到晚上又走街串巷的找寻美食。有些记..
这是一道快速烹饪的菜肴,发了几条干鱿鱼,中午一个人的午餐,就把鱿鱼须配上蔬菜一起炒了享用。..
鱿鱼,也称枪乌贼、柔鱼,营养价值很高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素1等多种人体所需的..
鱿鱼的营养价值1、鱿鱼含有丰富的蛋白质,及人体所必须的氨基酸,大量的牛磺酸。2、鱿鱼还有少量..
主食材洋葱适量、鲜鱿鱼适量、辣椒适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分12个..
主食材青椒适量、洋葱适量、鱿鱼须适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制..
麻辣,配菜丰富,鱿鱼须入口筋软,好吃下饭。..
主食材鱿鱼适量、洋葱一个、胡萝卜半个、韭菜适量、西红柿一个,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口..
鱿鱼营养价值很高,是海洋赐予人类的天然水产蛋白质。鱿鱼的营养价值很高,富含人体必需的多种氨基..
一道简单的家常美味菜..
主食材鱿鱼1只、泡椒20克、花椒粒适量、孜然粉少许、花椒粉适量、泡姜适量,制作难度简单,耗时..
洋葱丝瓜炒鱿鱼,是我家的常客了,夏天的时候每每想不到买什么菜,就做菜吃,今天拍个照把菜谱上传..
主食材鱿鱼1条,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分9个制作步骤..
主食材鱿鱼须两条、洋葱一个,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(中辣),共分9个制作步骤..
第一次发,拍的不好大家见谅,呵呵..
主食材鱿鱼干一条、洋葱一只,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分6个制作步骤..
鱿鱼的海鲜味和洋葱的辛辣以及尖辣椒的清辣搭配成完美的的“鲜辣”。并且这三种普通的食材却又有一..
主食材鱿鱼两个,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(酱香),共分13个制作步骤..
发好的鱿鱼叫人直犯难。弄什么,怎么弄搜罗了一圈,就见鲜鱿多,干鱿少。总算见到两三个水发干鱿的..
主食材鱿鱼干185克、洋葱190克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分9个制作..
冰冻海鲜处理得当,也是美味的,看过阿基师的教导,在焯水时,时间要把握得好,不要过长时间,否则..
主食材鱿鱼一个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(中辣),共分11个制作步骤..
主食材鱿鱼适量、洋葱适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(孜然),共分13个制作步骤..
主食材洋葱半个、鱿鱼3条,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分7个制作步骤..
做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。
©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM