鱿鱼炒洋葱
鱿鱼炒洋葱是政妈妈分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“鱿鱼炒洋葱”制作过程分8个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的鱿鱼炒洋葱。
菜式简介
鱿鱼营养价值很高，是海洋赐予人类的天然水产蛋白质。鱿鱼的营养价值很高，富含人体必需的多种氨基酸，且必需氨基酸组成接近全蛋白，是一种营养保健型且风味很好的水产品。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 鱿鱼1条
- 洋葱1个
- 辅助料
- 油3勺
- 盐适量
- 味极鲜酱油1勺
- 辣酱1勺
- 蚝油适量