对于小一点宝宝来说，吃的各种食物都要软和一点，发糕就是很好的选择，做起来也很方便。发糕是一种..

功效：补血润肤、益容驻颜。用于操劳过度及工作熬夜所致的面色枯黄、眼角鱼尾纹、眼袋明显、容颜憔..

阿胶就是冬季进行温补的重要材料之一，阿胶原产于山东，已有两千多年的应用历史，与人参、鹿茸一起..

主食材小米适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸甜），共分7个制作步骤..

记得以前跟别人开玩笑说，女人不补好易老，男人补就好易冇。秋天到了，晚上俺这嘎地已经1了，女人..

鸡蛋红枣银耳羹，银耳有很好的滋阴作用，能益气润肺，增强人体免疫力，此外还有美容，润肤的功效。..

小开开前一段时间来大姨妈的时候肚子都特别的疼，为了拯救我的大肚子最近特别注意保养自己的身体红..

夏日饮一杯，告别“空调房式”体寒。温体调经，补血润肤，让面容粉嘟嘟。红枣枸杞鸡蛋桂圆茶，千古..

很早前在网上看到一篇红枣发糕的贴子，觉得挺简单省事的就收藏着；却一直偷懒未曾尝试。想要掉这偷..

这款鸡蛋红枣发糕的颜值跟蛋糕有一拼，确实是用蛋糕模子蒸的，加了鸡蛋，颜色也好看，红枣补气补血..

现值冬天，手脚容易冰冷，再加上每月的特殊时期，女人很容易血量不足，所以适时一碗当归红枣糖水，..

广州这两天的天气出奇的好，温度都达到3多了，需要喝一些滋润的东西来避避暑..

记得小时候吃过妈妈做的发糕味道一直记忆犹新，好怀念那种味道，一直都想吃，可惜妈妈不在身边吃不..

鸡蛋饼很松软的哦而且淡淡的椰香味很是满意..

贫血女性在经前几天可以食用红枣桂圆蛋汤，有助于调理行经，预防经期、经后小腹疼痛。一碗浓浓甜润..

主食材山药50克、鸡蛋2个，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

补血养颜是女人成年后的必然关注点，是不分地域的，其实营养美颜的食物补给，才是最关键的，这款糖..

冬春交际，乍暖还寒，来个微补的食疗，不上火，既能调养身体还能饱口福，用砂锅用当归红枣蛋，吃了..

以前老妈都是冬天暖气来了做醪糟，我一直觉得很神秘很技术流。最近非常想喝醪糟，可是又嫌买的糖太..

吃这个做早餐美味又有营养..

主食材土鸡蛋适量、红枣适量、姜适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分5个制作..

入冬以后，很多女生的脚都很容易冰冷，晚上难以入睡，经常喝这样的一碗桂圆红枣鸡蛋红糖水，整个冬..

桂圆、红枣、红糖都具有补气补血的功效，我又加入了玉米、鸡蛋，满满一大碗，饱腹又养颜。..

此款简单的炖品对于气血亏虚，肾虚不足具有很好的功效。..

主食材红枣适量、鸡蛋适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

红糖红枣健脾养胃，化瘀驱寒冬天来碗红糖水全身都是暖暖的，用它做鸡蛋糕更是人人喜爱的甜点..

甜酒酿又称醪糟、江米酒，糯米酒、甜酒、佬米酒，是我国民间的一种传统食品酒酿含有丰富的维生素、..

有些女孩子们冬天容易手脚冰凉，可以做一道养颜温身的红枣桂香鸡蛋糖水来滋补一下身体。这款糖水中..

当归：活血化瘀、调经；黑糯米、黑豆：补肾益脾、补血养气，搭配红枣、花生同煮，具有气血双补之功..

糯米小元宵很适合体寒的人吃，加上红枣鸡蛋便有补血养颜的功效，女孩子这样吃是很好的选择哦..