【阿胶红枣鸡蛋汤】
【阿胶红枣鸡蛋汤】是池上小米分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“【阿胶红枣鸡蛋汤】”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【阿胶红枣鸡蛋汤】。
菜式简介
阿胶就是冬季进行温补的重要材料之一,阿胶原产于山东,已有两千多年的应用历史,与人参、鹿茸一起被誉为“中药三宝”,为补血、生血、止血、滋阴润燥之良药,可用于年老体弱、儿童、妇女的滋补,并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用,对男子不育、女子不孕也有良好的改善作用,长期服用阿胶,还可营养皮肤,使肌肤光洁滑润并具弹性。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 阿胶5克
- 红枣8粒
- 鸡蛋1个
- 辅助料
- 冰糖适量
【阿胶红枣鸡蛋汤】的做法步骤
【阿胶红枣鸡蛋汤】做法技巧/窍门/补充说明:
1、阿胶甘平质润,性粘收敛,一次不可多服,每人每次3-5克即可;
2、女性行经期间慎用;
3、感冒病人不宜服用;
4、服用阿胶产品的同时要注意忌食油腻食物,以免影响消化。
养生食疗:痛经