早餐粥红枣栗子小米粥..
主食材小米适量、山药适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分5个制作步骤..
主食材小米50克、大枣10颗,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分7个制作步骤..
小米即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少..
主食材小米适量、红枣适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜香),共分8个制作步骤..
主食材小米适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分9个制作步骤..
小米,学名“粟”,非常的耐旱生长,所以在我们北方都十分的普遍而且受欢迎,而且也绝对是“养生米..
懒人版的小米粥,晚上临睡前将小米洗净后放上电砂锅中煲,第二天早上起来就有热气腾腾的粥可以吃了..
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