主食材苋菜适量、蚕豆适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制作步骤..

主食材蚕豆肉140克、咸蛋黄5个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作步..

蚕豆富含很多营养成分，对人体的骨骼、大脑和神经组织都有很好的效果。一般在我家就喜欢清炒，最后..

感谢，老杨的厨房，收入我家菜谱了..

前段时间在市场看见有新鲜的蚕豆卖。好多年没吃了，马上买了一斤解解谗。这也是我的大爱之一呢..

蚕豆，又称胡豆，佛豆，川豆，罗汉豆，一年生或二年生草本。为粮食和饲料，绿肥兼用作物。起源于西..

主食材蚕豆520克、鱼丸6个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分15个制作步骤..

主食材培根2-3片，制作难度未知，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

豆子上市的季节，菜场里到处都是各种各样的豆，买点回家尝尝喽。蚕豆味道清淡，所以配点酱瓜一起吃..

主食材蚕豆适量、五花肉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酱香），共分6个制作步骤..

主食材雪菜175克、蚕豆芽295克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制作..

主食材蚕豆775克、脆皮肠3根，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分12个制作步..

蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的..

主食材萝卜干适量（水发）、蚕豆适量（水发已去皮）、腊肉200克，制作难度普通，耗时半小时，菜..

每年的母亲节，我总很伤感因为我再也不能为妈妈做些什么了。记得妈妈在最后的日子里，弟弟他们在医..

阳春三月，当然是吃鲜嫩的蚕豆啦。韭菜加上蚕豆，嫩黄翠绿的颜色不就是春天么..

主食材榨菜适量、白玉菇适量、西红柿适量、赤豆瓣适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸鲜..

主食材鱼头半个、豆腐1块、蚕豆瓣适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分12个..

主食材蚕豆适量、冬笋适量、糯米适量、猪肉适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（咸鲜），共..

主食材蚕豆590克、酱肉160克、大米385克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），..

我家餐桌经常出现的菜就是肉末炒雪菜，今年我家自己腌的雪菜，非常的成功，因为第一次做怕不成功，..

一锅煮是德国人餐桌上的常见菜，多加水可做清汤，加面粉勾芡又可做浓汤，怎么做全看你的喜好和心情..

主食材苋菜适量、蚕豆瓣适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

蚕豆与鸡蛋的搭配，蚕豆粉糯，鸡蛋鲜香，色泽艳丽，是一道美味家常菜..

主食材鳝鱼265克、蚕豆肉200克、韭菜芽145克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡..

主食材夜开花1根、酸菜125克、蚕豆肉80克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共..

主食材低粉120、蚕豆肉75克、燕麦片30克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（奶香），共..

冬瓜汤很清淡，也很适合这个季节食用。冬瓜主要产于夏季，取名为冬瓜是因为瓜熟之际，表面上有一层..

主食材蚕豆500克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸香），共分9个制作步骤..

主食材排骨270克、雪菜100克、蚕豆肉180克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡）..