营养价值[转载]1、木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并..

主食材五花肉适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分16个制作步骤..

这里用的醋不是烧菜用，而是泡猪腰的时候用。..

主食材青椒适量、豆鼓适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（中辣），共分6个制作步骤..

今天突然心血来潮，想做个刺激的，结果辣呀辣呀，辣得我把我的冰镇水蜜桃罐头抱着吃了多，舌头才不..

推荐一道好吃不贵的家常小炒，快手菜，3分钟搞定，风味独特，比肉都香，充满豆香味，越嚼越有味道..

主食材鸡蛋3只、菠萝蜜丝65克、青椒75克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分..

家常小炒菜，清爽可口，下饭菜。..

主食材青椒适量、鸡蛋4个、芹菜适量、干辣椒3个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（中辣），..

前几天去超市买东西，看着超市有卖花蛤肉就买了点，今天加了点青椒，做了道宝宝最爱吃的青椒爆炒花..

主食材青椒160克、牛肝菌30克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分7个制作步..

主食材娃娃菜1棵、青椒1个、火腿肠1根，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分12..

主食材鸡蛋适量、青椒适量、生粉适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分12个制..

炒三丝有多种，可随家中现有食材来做，快手家常菜，意在取其食材丰富，营养均衡。..

辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用..

主食材鱿鱼两只、青椒三个、姜一小块、蒜三瓣，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分..

主食材鸡蛋适量、青椒适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分10个制作步骤..

做菜小白，自从来了美食天下，不再为每天吃什么，犯愁了..

鸡蛋与那些食物相克(转载）1、红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒。2、鸡蛋与味精相克：破坏鸡蛋..

小小青椒，一勺豆豉，几分钟时间，成就一个美味不管你信不信，爱不爱，我就是喜欢做菜哈哈..

主食材土豆丝一个、青椒两个，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（中辣），共分13个制作步骤..

最近在超市发现有卖猪肚的，于是回家就和老公念叨要吃猪肚，老公说那就买呗，其实我是懒得煮猪肚，..

主食材土豆适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分8个制作步骤..

超辣，拌面条很过瘾的川味酱..

主食材五花肉适量、青椒5个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

主食材牛肉300克、青椒2个、孜然粉1茶匙、洋葱1/2个、百米酒1勺，制作难度简单，耗时廿分..

主食材猪瘦肉适量、青辣椒适量，制作难度未知，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分6个制作步骤..

主食材青椒适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分4个制作步骤..

家里有一包沙嗲酱，原来是做牛柳多下来的一直没有吃，眼看着就要过期了，今天就用沙嗲酱炒个肉丝青..

对我而言，美食离不开辣味。一顿大餐，一定要有辣味我才会觉得这顿饭吃得尽兴。所以每天的饮食基本..