主食材虾仁200克、鲍菇200克、胡萝卜50克、黑木耳100克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜..

主食材米饭250克、鸡蛋1只、黄瓜1根、火腿肠1根、虾仁50克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜..

主食材芹菜适量、海米适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

主食材虾仁300克、黄瓜一根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分12个制作步骤..

主食材虾仁半碗，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

虾买多了，就做了这个汤，自我感觉良好，哈哈。..

非常简单，热量35千卡人，价值16元，可3人分享，45分搞定。..

主食材虾仁适量、西兰花一朵，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分12个制作步骤..

主食材虾仁适量、黄瓜2根，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分5个制作步骤..

每年妈妈都会冻很多鸡围虾，虾大量上市的季节，虾（剪不剪都可以）买回装在饭盒里，里面注满水放冷..

主食材黄瓜2根、鲜虾仁5个、番茄1个、大蒜几瓣、食盐0&#.;5克、味精小许、米醋5克、生抽..

主食材虾仁适量、芹菜适量、腰果适量、葱末适量、姜末适量、蒜末适量，制作难度简单，耗时十分钟，..

主食材挂面适量、鹌鹑蛋5个、鸡蛋1个、鲜虾4只、紫菜1片，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味..

腰果虾仁，清淡爽口，色香味俱全，营养全面。..

主食材虾仁适量、玉子豆腐一袋、胡萝卜一根、豌豆适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜..

【芝士虾仁】12食材：虾仁、芝士、黄金伴料、核桃油1、虾仁开背、摆在抹好核桃油的锡纸上面，虾..

蒸蛋简单易做又营养。..

主食材虾仁500克、鸡蛋6个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

主食材韭菜适量、鸡蛋适量、虾米适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸香），共分10个制..

主食材虾200克、黄瓜50克、玉米适量、蒜2粒、红椒半个、葱花一根，制作难度简单，耗时廿分钟..

主食材猪肉馅300克、面粉500克、虾仁30个、韭菜300克、胡萝卜汁1碗，制作难度普通，耗..

干虾仁炒藕片，好香好脆。又加上自己腌制的青红辣辣，好吃极了连宝宝都吃好多呢自己腌制的辣椒，又..

主食材白饭适量、鲜虾4只、牛肉适量、火腿适量、鸡蛋两枚，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（..

芦笋这个东西，营养丰富，口感脆嫩，操作简单。在西厨里相当于咱们的青红椒，算是百搭的头牌。很多..

主食材虾适量、瘦肉适量、胡萝卜适量、青菜适量、香菇适量、大米适量、米粉适量，制作难度普通，耗..

主食材披萨饼1个9寸、披萨酱适量、马苏里拉芝士150克、披萨草适量，制作难度普通，耗时半小时..

芦笋在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般..

晚上本来想给宝宝做番茄鸡蛋面的，宝爸说很想吃虾，那就给宝宝再加点营养吧。虾中富含蛋白质，是很..

这是一款家常炒面，配菜也可以自己随意变动的。..

田园什锦烩虾仁，植物多肉类少，清清爽爽，吃它就不用吃饭了，权作减肥餐吧..