主食材黑豆3/5杯、黑米1/2杯、熟黑芝麻1/10杯，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原..

荞麦的营养价值非常高，且含有其他粮食作物所不具有的众多微量元素及药物成分，对预防心脑血管疾病..

很开心得到九阳的青睐超高颜值的1豆浆机不仅外表美丽，制作的豆浆更是迷人，因为拥有免滤技术，干..

天冷的时候邀上三五好友，一起去吃火锅是十分惬意的事儿，现在已经进入春天了，春季正是养肝生发的..

补肾健脑，口感香甜细腻，好喝..

热豆浆和可可粉的组合，我不能说是有多奇妙，但确实一个很美好的选择花生豆浆的香醇，并没有被可可..

用纯绿色蔬菜，无污染，无农药残留的蔬菜叶。用豆浆机打成蔬菜汁，加入糖，鸡蛋，面粉，拌成面糊。..

主食材花生30克、黄豆50克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

做豆浆我喜欢加红枣里面，喜欢红枣的香甜味道，今天做的家了红枣和桂圆，养颜又美味..

主食材黑豆30克、黑米20克、黑芝麻10克，制作难度未知，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

主食材蛋白5个、糖10克、蛋黄5个、低粉80克、豆浆65克、玉米油40克，制作难度简单，耗时..

天寒地冻喝点儿黑五类。核桃，黑芝麻是天然补肾佳品，而黑豆被称为“肾之谷”，补肾固精，乌发黑发..

黑芝麻中的维生素有助于头皮内的血液循环，促进头发生长，并对头发起滋润作用，防止头发干燥和发脆..

最近早上喜欢自磨豆浆，可以添加各种食材，养颜美容，也让早餐更丰富..

饮用红枣莲子豆浆能够养血安神，人休息好了，皮肤看上去自然也更有光彩。..

中医认为，百合性甘微寒，具有养心安神、润肺止咳的功效，可以治疗心肺两虚、热病后期余热未消、失..

传统的卡仕达酱是用牛奶熬制的，奶香味浓郁。今天我做的这道豆浆卡仕达酱是将牛奶全部换成新鲜的豆..

主食材黄豆适量、花生适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分9个制作步骤..

鸳鸯奶茶，顾名思义是两种不同的味道：咖啡和奶茶亲自制作，才发现味道原来可以更好..

喝剩下的豆浆，我用来蒸个大馒头。我们北方人管这种只有白面的叫馒头，加了玉米面的叫发糕。今天我..

主食材红豆半杯，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

外面买的食物不放心吃吧外面买的黑芝麻糊，里面真的有黑芝麻吗有多少呢有没有添加物质因为不放心，..

豆浆的品种其实有好多，根据不同的需要可以喝不同的豆浆，不同的豆类组合，就会有不同的饮食疗效，..

我家早起我比较喜欢做豆浆喝，晚上泡些黄豆第二天早起用豆浆机或者破壁机1几分钟就搞定，做豆浆时..

主食材黄豆50克、山药100克、水300ML，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（其他），共..

对于我这种不爱喝白开水的人来说，豆浆是最好的饮品了。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生..

葵花籽含脂肪可达5左右，其中主要为不饱和脂肪，而且不含胆固醇；亚油酸含量可达7，有助于降低人..

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含..

香甜，口感细腻爽滑。颜色美美哒。紫薯与核桃香味搭配，好喝极了营养早餐，一键即成。..

豆浆是大多数中国人喜爱的一种饮品，不但富含丰富的植物蛋白和磷脂，还含有铁、钙等矿物质，味道香..