今来一款：绿豆燕麦糯米粥，给干燥的季节败败火。方便快捷，营养均衡..

主食材绿豆粉500克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

【苦瓜绿豆浆】养生功效：有助于缓解湿疹症状。据《本草纲目》记载：“绿豆气味甘寒，无毒……解一..

主食材绿豆350克、白糖145克、温水45克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（清淡），共..

绿豆，清热解毒、利尿；薄荷可疏散风热、清利头目；粳米补中益气、健脾养胃。薄荷绿豆粥，有消暑利..

今儿豆浆加了绿豆，口感变的丝滑多了暖暖的来一口，很赞呢..

主食材绿豆500克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，蜂蜜含有多种无机盐和维生素..

这粥用到的主要食材是糯米、绿豆、百合、杏仁，糯米是滋补佳品，含钙量高，有着补骨健齿功效，加入..

很喜欢这个甜品汤，很爱这个番薯圆。番薯圆是潮汕地区特有的产品。跟西米相比，口感更好。又有降火..

夏季最易上火心情也变得烦闷无比这时候最需要一碗清热解暑的绿豆汤..

大鱼大肉吃的多了来上一盘素炒绿豆芽，非常爽口哦..

夏日炎炎，大人小孩最爱的小零嘴莫过于冰激凌，一口下去满嘴冰凉才是打开夏天的正确方式但冰激凌吃..

主食材龙须面适量、芽苗菜适量、西红柿1勺、鸡蛋1颗、木耳少许、香菜少许、韭菜少许，制作难度简..

绿豆粥，指用绿豆和稻米为主要材料混合熬制而成的粥。绿豆为一种常见的杂粮，性寒味甘，有清热解毒..

炎炎夏天，做菜上火，吃热菜更更不愿。..

主食材绿豆沙200克、糯米50克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分10个制作..

主食材绿豆50克、百合2只、薏米仁50克、芋圆100克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（..

快手小炒菜，酸辣绿豆芽，同样是夏天点击率高的炒菜。..

大暑时节，人体出汗较多，补充水分，莫过于粥汤。长夏最是难熬，暑湿之气易入侵人体，可多吃些健脾..

这是第四款粥了，前几天工作很忙也没时间发表，一看到这款粥大家一定会问是什么味道，其实还真说不..

主食材番薯一个、绿豆适量，制作难度未知，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

夏天到了，相信家家户户都会炖点绿豆汤喝，可以消暑解渴又能增进食欲。我喜欢在里面加一些莲子跟百..

看我做甜品的节奏就可以知道我多爱甜品，有人好奇我为什么不做菜，其实不是不做，是不用我做，因为..

这款馅的原方来自于绿豆糕，细腻幼滑但不甜腻，还带着黄油的奶香味，真的很爱另外加上适量的蔓越莓..

这个季节天气干燥，非常容易上火，这时吃上一碗绿豆粥就会感觉清爽很多了。绿豆汤有消暑益气、清热..

大暑是一年二十四节气中的第十二个节气，每年7月23日或24日，太阳到达黄经12度时为「大暑」..

本款百分之百纯绿豆、红枣打造的绿豆糕，口感新鲜细腻，香味纯正天然，绝非外面卖的那种可以相媲美..

主食材绿豆适量、白糖适量、黄油适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分8个制作..

红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉具有滋阴补阳，补血之功效；绿..