主食材燕麦适量、面粉适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

这杯紫薯燕麦爆爆果元气奶茶，精选多种粗粮谷物为原材料，用料健康，且包含人体所需的各种营养。既..

主食材低粉120、蚕豆肉75克、燕麦片30克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（奶香），共..

主食材酸奶适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜香），共分5个制作步骤..

主食材燕麦面100克、肉末100克、脆笋200克、干贝20克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式..

一直想做枣糕，今天尝试下，有好的建议欢迎留言。..

主食材燕麦100克、黄油30克、酸奶适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（其他），共分8..

主食材香蕉3根、面粉适量、燕麦适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（果味），共分5个制作..

主食材燕麦300克、油60克、糖60克、抹茶粉30克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（其..

主食材黄油100克、砂糖55克、鸡蛋50克、面粉175克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味..

主食材鸡腿1个、鸡蛋1个、燕麦片适量、葱适量、姜适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（微..

主食材即食燕麦片50克、杂蔬2汤匙，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分5个制作..

主食材面粉适量、燕麦适量、黑芝麻粉适量、红糖适量、发酵粉适量，制作难度未知，耗时数小时，菜式..

吃不胖的甜品消暑的盛夏美味健康——黑燕麦绿豆蓉燕麦含不饱和脂肪酸与脂肪酸及可溶性纤维和皂甙素..

主食材高粉580克、可可粉20克、燕麦片100克、奶粉30克、鸡蛋2只100克，制作难度高级..

天气越来越冷，冷的早上不想做早饭。这道只需要五分钟的快手燕麦牛奶，老少皆宜，别适合冬天做早餐..

懒人烙饼，不用揉面，简单方便..

主食材燕麦片适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

休闲假日，没事在家来上一盘，轻松简单，营养美味，给自己生活添点料..

习惯性熬夜的人，也习惯性喜欢睡到中午时分什么也吃不下的时候，一碗暖胃清肠又明目的枸杞燕麦粥再..

主食材低筋面粉100克、牛奶50克、黄油70克、全蛋1个、细砂糖60克、燕麦适量、盐1克、泡..

这是一款健康的粗粮包子，烤香的花生碎末搭配着鲜猪肉的嫩滑，还有松软的面皮，香味四溢，吃后口齿..

当银耳，南瓜和燕麦撞到了一起，营养的美味就是这么的简单。一起来试试这道将胶原蛋白，维他命，矿..

主食材高筋面粉270克、细砂糖40克、鸡蛋20克、食盐1/2小勺、黄油25克、快速干酵母1/..

主食材红豆适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

主食材玉米适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

主食材大米110克、粟米粒适量、燕麦片适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分..

主食材低筋面粉120克、燕麦片20克、无核橄榄2包，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（奶香..

主食材南瓜一块、紫薯适量、燕麦适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分5个制作..

主食材燕麦适量、蜂蜜适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..