口感细腻，好喝极了。浓郁的红枣，桂圆，黑芝麻香味。..

红枣、南瓜、莲子都是美容养颜的佳品，红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、..

姜具有强烈的辛辣气味，向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生..

前几天带卷卷去打预防针，顺便做体检，查血红蛋白有轻微贫血。这可把我急坏了，怎么天天喝放了红枣..

粥香味浓，健脾和胃，益气养血。..

颜色漂亮，入口香甜。..

桂圆有安胎的功效，红枣有补血的功效，有怀孕期间吃这两样东西是很好的。我现在怀着宝宝，很喜欢吃..

光滑细腻，香甜好喝的紫薯红枣豆浆，颜色漂亮又简单易做，上班族快手营养之选..

别看这个红糖馒头不是很光滑，颜值上略逊色一点，它可是加了红枣的，更加补血养颜。不但有红糖的甜..

最近变着样子吃米饭，把最常吃的白米饭变成各种花样米饭，加入各种杂粮做杂粮饭，再或者加入咸肉和..

主食材小米50克、燕麦片50克、红枣6个，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分8..

软软的糯米，配上朱红的大枣，淋上桂花，撒上果仁和芝麻，甜甜的感觉让人温暖，特别是在张灯结彩的..

主食材糯藕2节、糯米适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

花生红枣粥，即将花生，红枣等材料加入糯米中熬制成的粥。红枣又称大枣，其最大特点为维生素含量高..

主食材薏米30克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分10个制作步骤..

每年这个时候都要吃很多的南瓜，做饼，烧粥，下面条都是很美味的，做甜汤也是不错的，加上莲子，红..

膳魔师的焖烧罐真的很好用，第一次用，觉得太神奇了。晚上放好材料，早起就可以吃上热乎乎的糖水，..

儿子小蜗牛喜欢吃红枣糕，每次上茶楼必点，但茶楼的糕点，到底是红枣做的，还是色素添加剂实在无法..

一个人在家，同事们都走了，自己搞饭菜吃吃，哎，做多了吃不完，做少了麻烦，尝试下银耳莲子红枣粥..

看到家里一直放着一个藕，于是想到了自己一次也没有做过的桂花糯米藕，看了好几篇日志，于是尝试做..

寒冷冬季，皮肤干燥，水分流失严重，很多都为妆面没有春秋季节那么服帖而郁闷不已。补充胶原蛋白，..

秋季天高气爽、气候干燥，宜少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果。还可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子..

寒冷的冬季，有一碗暖暖的粥，一定超级御寒哦今来一款：银耳红枣水果粥梨性寒，加入粥里同煮，口感..

豆浆营养，加上香香的红枣，个人喜欢甜，所以加了黄糖。豆浆的保鲜期是6小时，建议是喝新鲜制作的..

可做豆浆的食材很多。我们可以将各种豆类进行组合，哪怕是更换一种食材，就会给豆浆带来意想不到的..

没有想吃什么，就煮了一锅酒酿，有红枣，鸡蛋，还有现搓的汤圆。很随意也很简单，朋友们喜欢也可以..

主食材面粉400克、燕麦100克、红枣若干，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分..

主食材红枣适量、黑米适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分11个制作步骤..

竹荪的子实体脆嫩爽口、香甜鲜美，别具风味，作为菜肴，冠于诸菌，堪称色、香、味三绝，是宴席上著..

秋季干燥，建议大家在日常饮食中多喝一些汤水，以保证体内水份充足。今天，就给大家介绍一道美味又..